Loading...
Levensthema 9
Leven
Het levensthema Leven is één van de 7 levensthema's uit het werkboek 'Spirituele Leefwijze', thema’s die je diepgaand en ervaringsgewijs thuisbrengen in je bezielde menszijn via introspectie, bezinning, vriendschap en verandering, het luisteren naar je innerlijk en het zien en respecteren van het goede in alles wat er gebeurt en de rijke diversiteit van het leven.
Leven gaat zowel over de voortdurend veranderende natuur van het bestaan, waarin bloei, rijping en verwelking plaatsvinden, als over de blijvende kwaliteit die in dat veranderende leven aanwezig is. De bijbel spreekt over ‘het eeuwige leven’ om aan te geven dat het spiritueel gezien om iets alsmaar blijvends gaat. Via 12 oefeningen op het gebied van inzicht, meditatie, yoga, adembeleving, mantra. puja, healing, massage, tantra. aurabeleving, zielsbegeleiding en sacrale dans, open je je voor de levende werkelijkheid die jij samen met het leven bent. Mag je vertrouwen op het blijvende van het leven, op het zijn en jouw 'er zijn' onder alle vormen van het bestaan, om zo te ontwaken voor een diepgang die je de wijsheid, rust en stabiliteit schenkt om op een bezielde manier te leven?
Zie de themavideo voor Anandajay's inleiding in de spirituele diepgang en reikwijdte van 'Ontwaken' & 'Leven', of de meditatievideo om via de vier fases van de BeingMeditation een direct, voelbaar contact met dit thema te maken.
Themavideo
Anandajay over
Ontwaak voor de spirituele echtheid van je bestaan
Wens je werkelijk wakker te worden voor de diepere echtheid van het leven en jezelf, of leef je liever voort in een vertrouwde droom of illusie?
In deze video nodigt Anandajay je uit om stil te staan bij de diepe betekenis van ontwaken: het loslaten van de waakzaamheid en de vernauwde concentratie op doelen en oordelen, om open te gaan voor een geheel nieuwe dimensie. Hij benadrukt dat niemand je tegen je wil wakker kan maken; het is een geschenk van vrijheid dat je zelf de keuze maakt om de echtheid achter de beweeglijkheid van het leven te ontdekken. Ontwaken is hierbij niet alleen een persoonlijke ervaring, maar een bijdrage aan de hele mensheid, omdat elk verruimd bewustzijn de wereld als geheel lichter maakt.
Daarnaast wordt de oorspronkelijke betekenis van ‘leven’ belicht, die etymologisch verbonden is met ‘blijven’. Terwijl we leven vaak associëren met lawaai, beweeglijkheid en verandering, wijst deze video je op de blijvende kwaliteit die onder al die beweging aanwezig is — het eeuwige leven dat nooit sterft. Door vaker stil te staan bij dit stabiele fundament, leer je het verschil voelen tussen de relatieve drukte van alledag en de werkelijke grond van je bestaan. Het is een uitnodiging om het veranderlijke te laten inspireren door het blijvende, zodat je een bron van rust en diepgang wordt in deze samenleving.
Ontwikkelingsvragen bij de themavideo
Invalshoek: Ontwaken
Wat zou er veranderen in je dagelijkse waarneming als je niet langer vanuit de vernauwing van het ‘waken en in de gaten houden’ leeft, maar jezelf toestaat werkelijk te ont-waken in een vrije en open gevoelsruimte?
Kun je de moed opbrengen om je eigen dromen en illusies te onderkennen, zodat je echt zult ontwaken voor de naakte werkelijkheid van het bestaan?
Durf je je oordelen en vaste visies bewust los te laten, zodat je het leven weer als een open ruimte ervaart en weer vanuit je spirituele basis met het leven om kunt gaan?
Ben je bereid om te voelen dat jij de enige bent die bepaalt waarvoor je je openstelt, en dat dit geschenk van vrijheid de sleutel is tot je eigen ontwaken?
Invalshoek: Leven
Kun je in de constante stroom van verandering en beweeglijkheid de rode draad voelen van datgene wat blijft en werkelijk echt is?
Wat zou er in je veranderen als je sterven niet langer als een einde ziet, maar als een van de vele bewegingen binnen het eeuwige leven dat nooit sterft?
Hoe helpt het contact met de stabiele grond onder alle lawaai van het leven je om meer vertrouwen te krijgen in de essentie van je eigen bestaan?
Durf je de veranderlijke aspecten van je leven te laten inspireren door de blijvende kwaliteit die je in de diepte van jezelf ontmoet?
Meditatievideo
Meditatie
Ontwaak voor de diepgang van je Er Zijn
Verlang je naar een kwaliteit van bestaan die verder reikt dan je dagelijkse gewoontes en beperkingen?
Deze meditatieve begeleiding is een uitnodiging om je bewustzijn te openen als een ontvankelijke schotel die alle signalen ontvangt en doorlaat, zonder ze direct te labelen of te beoordelen. In plaats van mee te gaan in de vernauwing van sentimenten of emoties, leer je te ontwaken in de volheid van je hart en ziel. Door elke beperking steeds opnieuw los te laten, ontstaat er een helende ruimte waarin je innerlijke waarde werkelijk kan gaan stralen.
Tijdens de meditatie daalt deze openheid in je bekken en je eigenheid, waarbij alle ideeën over wie je bent of zou moeten zijn mogen vervloeien in een diepe ontvankelijkheid. Je wordt begeleid om met je hele huid en aura het immense leven om je heen te ontvangen, zodat de grenzen van je ego verzachten en je de echtheid onder alle beweeglijkheid kunt gaan proeven. Het is een prachtig proces van ont-vangen in plaats van vangen, waarbij je ontdekt dat de dragende kracht van het leven er altijd is op het moment dat jij je ervoor opent.
Ontwikkelingsvragen bij de meditatie
Invalshoek: Ontwaken
Wat ervaar je als je je bewustzijn niet langer gebruikt om te vangen, maar als een ontvankelijke ruimte die alles wat binnenkomt simpelweg doorlaat?
Ben je bereid om te voelen hoe je hart en ziel vrijer en meer zichzelf worden op het moment dat je ontwaakt uit de vernauwing van sentimenten en emoties?
Invalshoek: Leven
Op welke manier verandert bij jou je gevoel van eigenheid en identiteit als je alle vaste ideeën daarover loslaat en ze mee laat gaan met alle vrije stromingen in je ontvankelijke bekken?
Kun je in de diepe stilte van je meditatie de dragende kracht voelen die overblijft als je het volle leven in al zijn weidsheid toelaat?
