Elke video-teaching gaat in op een levensthema en bestaat uit een satsangvideo, een meditatiebegeleidingsvideo en diverse inzichtgevende en verinnerlijkende oefeningen die je ondersteunen om in contact te komen met je essentie en spiritueel georiënteerd te leren leven.
 

Elke bundel heeft één of enkele oefeningen met een bijbehorende mantra of puja. De bundels zijn zowel met als zonder muziek verkrijgbaar.