Um deine Meditationserfahrung zu unterstützen, hat Anandajay die fünfteilige Musikalbum-Serie „Sacred Sounds“ mit verschiedenen Formen der Mantra-Meditation herausgebracht, die du zur Vorbereitung auf deine Meditation verwenden kannst.

Meditation Prayers

Dieses Album enthält sechs Meditationsgebete, um dich mit den vier Phasen der Light of Being Meditation vertraut zu machen. Während den zwanzig Minuten wirst du jedes der vier Mantra-Worte des Gebets und die dazugehörige Meditationsphase kurz fühlen. In jedem Meditation Prayer geben die vier Worte einen erkennbaren, gefühlten Wert der Werte wieder, die auch die vier Stufen der Verinnerlichung in dir freisetzen. Die Meditation Prayers helfen dir beim Meditieren und können als Vorbereitung für die Light of Being-Meditation dienen.

Um dich mit den vier Phasen der Light of Being-Meditation vertraut zu machen, kannst du die vier Phasen in diesen Gebeten zunächst auch als verschiedene Intentionen oder Empfindungen schneller hintereinander spüren. In der Light of Being-Meditation nutzt du die gesamte Meditation von etwa zwanzig Minuten, um durch diese vier Phasen immer offener für die tatsächliche Erfahrung deines Bestehens in einem größeren Ganzen zu werden, aber in diesen Meditationsgebeten fühlst du bei jedem der vier Mantra-Worte des Gebets kurz die Qualität dieser Phasen an sich. Die Gebete sind daher für den Fall gedacht, dass du dich noch nicht in den vier organisch aufeinander folgenden Phasen, wie sie in der Light of Being-Meditation vorgesehen sind, zurechtfindest.