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Meditative Adoration Mantras
Sacred Sounds part 2
Acht meditativen Hymnen, auch bekannt als Aratis, spirituelle Gebete, die vor einem Mantra oder einer Puja gesungen werden und die dich in den hingebungsvollen Bereich der Berührbarkeit bringen können. Die Werte, die die Aratis ausdrücken, sind: das 'Sein', das 'Jetzt', das 'Wirkliche', das 'Vollständige', das 'Liebende' und das 'Friedliche', die dich in die Erfahrung bringen, dass all das die tiefste Wahrheit ist, die du bist, und dass das Öffnen dafür dich in einen tiefen spirituellen Frieden (Shanti) bringt.
Mantras
1. Hamsa – meditative adoration mantra
2. Hari-Bhole – meditative adoration mantra
3. Guru Brahma – meditative adoration mantra
4. Radheshyam – meditative adoration mantra
5. Hare Krishna – meditative adoration mantra
6. Narayanaya – meditative adoration mantra
7. Sri Ananda – meditative adoration mantra
8. Shanti – meditative adoration mantra
Verwendung von meditativen Hymnen
Dieses Album besteht aus acht meditativen Lobgesängen oder Anrufungen an das Wesentliche, die Anbetungsmantras oder Aratis genannt werden und die eine tief empfundene und sehr andächtige Atmospäre ausdrücken und dich in eine hingebungsvolle Stimmung der Berührbarkeit bringen. Es sind hingebungsvolle Anrufungen an das, was einen inneren Wert darstellt und durch die du deine Hingabe und Liebe (Anbetung) für diesen Wert ausdrückst. In der indischen Tradition beginnen Mantras immer mit einer Anrufung des Wesentlichen und können aufgrund des Respekts vor der individuellen Erfahrung auf viele Arten angerufen. Diese Hymnen bringen dich nach Hause zum „Sein“, zum „Jetzt“, zum „Wirklichen“, zum „Vollständigen“, zum „Liebevollen“, zum „Friedvollen“ und zum „Glückseligen“, als die tiefste Wahrheit, die du bist, und dafür offen zu sein, bringt dich in einen „tiefen spirituellen Frieden“. Du kannst die meditativen Hymnen vor einer geführten Meditation anhören, um die Spuren dessen, was du vorher getan hast, loszulassen und dich mit einer empfänglicheren und sensitiveren inneren Erfahrung zu verbinden. Du kannst die Hymnen auch einzeln anhören oder, da das Album eine bestimmte Struktur hat, das ganze Album anhören Du kannst die meditativen Hymnen auch selbst mitsingen, aber das Zuhören hat den Vorteil, dass du dich nicht mit dem Gesang beschäftigen musst und dich ihrem Frieden und ihrer Intention hingeben kannst. Tatsächlich macht dich das Zuhören empfänglich und offen, und das sind Eigenschaften, die der Meditation zugute kommen. Wenn du dir eine Hymne anhörst, wähle das Mantra, das dich in diesem Moment von der Bedeutung her anspricht und somit Worte enthält, die du bereits auf natürliche Weise verinnerlichst.
Wenn du eine meditative Hymne mitsingst, fühlst du auch die Schwingung und Resonanz deiner eigenen Stimme in deinem Körper. Deine Hingabe und dein Engagement verleihen deiner Stimme eine verfeinerte Resonanz, die dann befreiend auf dein energetisches Gefühl wirkt. Trotzdem empfehle ich dir, die Hymne erst ein paar Mal zu hören, um ihre Intention richtig aufzunehmen, bevor du sie mitsingst.
Track 1: Hamsa Adoration Mantra
Entkleide dich für deine wahre Natur
Mantra Hamsa aum, hamsa aum, shivaham Freie Übersetzung
„Wer bin ich? Wer bin ich? Ich bin das ewige Jetzt!“
Track 2: Hari-Bhole Adoration Mantra
Freude an der Erneuerung
Mantra Aum namo aum namaha (3x)
Aum hari bhole ananda aum namaha (3x)
Track 3: Guru Brahma Adoration Mantra
Alle Grenzen verschwinden lassen
Mantra Guru brahma guru vishnu guru devo maheshvarah guru saakshaat parabrahma tasmi sri guruvey namaha Freie Übersetzung „Oh schöpfende Kraft, Träger von sowohl ständiger Veränderung als auch Unterstützung von allem was lebt, gerne lasse ich mich ehrerbietig durch dich als meinen absoluten Lehrer führen, denn du bist das ewige Sein.“
Das Guru Brahma Mantra weist darauf hin, dass Brahma, die inspirierende und schöpfende Kraft, die alles Leben durchdringt, der wahre Lehrer ist. Brahman symbolisiert den heiligen, wesentlichen und allwissenden Ursprung, von dem die kreative Energie ausgeht. Die schöpferische Energie ist die Energie, die entstehen, bestehen und wachsen lässt. Brahma ist der Inspirator, die Energie, die das Leben möglich macht, die die Erfahrung des „Da-Seins“ ermöglicht und die dem, was „ist“, den Raum gibt, sich auf jede erdenkliche Weise auszubreiten. Im Hinduismus wird der Gott Brahman als ein Teil der Trimurti gesehen (die heilige Dreifaltigkeit): Brahma (Kreation), Shiva (Veränderung) und Vishnu (Unterstützung). In dieser Mantra wird betont, dass Brahma eigentlich der Wichtigste ist, weil seine Kraft auch die Kräfte der zwei anderen in sich trägt. Inspiration impliziert ja auch Transformation (Shiva, hier Mahesh genannt) und Stabilität (Vishnu). In dem letzten Satz von dieser Mantra ist die Schlussfolgerung somit: „Einzig an solch einen Lehrer, wobei Kreation, Transformation und Unterstützung zusammenkommen, schenke ich ehrerbietig meine Hingabe.“ Beim Guru Brahma Mantra geht es, wie beim vorherigen Mantra, um den Wert der Echtheit. Echtheit als wahrer innerer Lehrer, Echtheit als die visions- und zweckfreie Wahrheit der Existenz. Dieses Arati hilft dir, dieser Echtheit, dem inneren Lehrer in dir, mehr zu vertrauen Die Kraft und der Einfluss dieses Mantras
Track 4: Radheshyam adoration mantra
Deine Liebe besingen
Mantra Aum, aum, aum Aum radhe krishna Aum radhe govinda Aum radhe gopalaradhe radhe Freie Übersetzung „Oh innerste Liebe, dich liebe ich am meisten.“
Das Radheshyam Adoration Mantra ist eine Hymne Hymne auf das Verlangen nach Wesentlichkeit und das aus liebevoller Hingabe entstehende Zusammenkommen der Schöpfung und des Schöpfers, des Anziehenden und des von ihm Angezogenen. Radha ist der Name von Krishna’s meist ergebenen Verehrerin, seiner Liebsten. Das Wort Radha bedeutet deshalb: vollkommene liebevolle Hingabe. Das Wort Krishna bedeutet wörtlich dunkel und bezieht sich auf seine dunkelblaue Hautfarbe, welche uns an die Unermesslichkeit des Ozeans und des Kosmos erinnert. Außerdem steht das Wort Krishna für das, was wirklich wichtig ist, was alles und jeden anzieht, denn alles und jeder sehnt sich ständig, wenn auch oft noch unbewusst, nach dem Wesentlichen und wird durch diese Sehnsucht schließlich zu ihm finden. Govinda und Gopala sind auch Namen für Krishna, die den Krishna-Aspekt der Freude und Unterstützung betonen. Wenn man aus den vorhergehenden Lobpreisungen den Eindruck gewonnen hat, dass es neben dem Authentischen auch das Unauthentische gibt, dann ist das Radheshyam Adoration Mantra ein hingebungsvolles Lobgebet an die universelle Wahrheit, in der es keine Gegensätze gibt, sondern in der alles als die Vollkommenheit von allem, dem „Einen“, zum Authentischen zusammenkommt. Aus tantrischer Sicht bedeutet Radheshyam ein gleichwertiges Zusammenkommen von allem als tiefste Erfahrung von Ganzheit. Authentizität ist nirgendwo ein Gegenpol, sondern die Vollheid von allem zusammen. Die Kraft und der Einfluss dieses Mantras o Heilt dein dualistisches Denken. o Bringt Harmonie und ein schützendes Gefühl der Ganzheit. o Mildert deine Überzeugungen und bewirkt Hingabe. Dauer: 10.59 Minuten.
Track 5: Hare Krishna Adoration Mantra
Die Ganzheit des Lebens
Mantra Hare krishna, hare krishna
krishna krishna, krishna krishna
Track 6: Narayanaya Adoration Mantra
Den inneren Frieden ehren
Mantra Aum namo narayanaya Freie Übersetzung „Komm, komm, blühendes Leben, komm, komm, komm in mich, komm, komm liebevolles Leben, komm und strahle in mir.“
Das Mantra Aum Namo Narayanaya ist seit Tausenden von Jahren ein Mantra für den Weltfrieden. Es zu singen bedeutet, mit sich selbst in Frieden zu kommen, denn wenn du ständig die Vishnu-Energie, die Essenz des heiligen (ganzen) Lebens, in dir zulässt, wirst du auch Frieden in die Welt ausstrahlen. Das Mantra lädt dich dazu ein, dich mit der Essenz der Vishnu-Energie zu verbinden: Narayanaya. Mögest du auf diese Weise Frieden erlangen und zum Weltfrieden beitragen. Möge Narayanaya dich also erreichen, beeinflussen und besänftigen. Sein Wert ist die Essenz, die in allem vorhanden ist, und genau diese Essenz bringt Frieden, denn was überall ist, kennt keinen Streit und beinhaltet das ultimative Miteinander und Einssein: den wahren Frieden. Das Sanskritwort naara bedeutet „lebende Qualität“, aber auch „Zufluchtsort“ oder „Ruheplatz“. Der wichtigste Ruheplatz für jedes Lebewesen ist seine Essenz oder Seele und das ist Vishnu. Durch den Einfluss der Essenz ist das Leben überall von dieser Essenz durchdrungen (beseeltes Leben). Naara wird auch als die totale Dreieinigkeit gesehen: Brahma, Shiva und Vishnu zusammen, das gesamte Leben der Schöpfung (Brahma), der Transformation (Shiva) und der alles durchdringenden und nährenden Essenz (Vishnu). Das Sanskritwort narayan bedeutet „das Höchste, über das nichts hinausgehen kann“, das ist die Essenz der Vishnu-Energie. Das Narayanaya Adoration Mantra öffnet dich wieder für die Kraft der Existenz. Kann alles, was existiert und von der Existenz am Leben erhalten wird, mit einem so tiefen „Ja“ begrüßt werden, dass es zu einer tiefen Akzeptanz und damit zu innerem Frieden führt? Das Singen von Aum Namo Narayanaya wird als energetischer Beitrag zum Weltfrieden gesehen. Das tiefe „Ja“ zu den Tatsachen deiner Existenz und der Schöpfung um dich herum öffnet dich für einen friedvolleren und ausgeglicheneren Umgang mit deinem Leben. Die Kraft und der Einfluss dieses Mantras o Bringt dich in Kontakt mit deinem Gefühl der Nächstenliebe. o Bringt dich in Kontakt mit der liebevollen Kraft des Lebens. o Lässt die Liebe wieder durch dich hinströmen, wodurch Frieden mit allem, was lebt, entstehen kann. Dauer: 10.56 Minuten.
Track 7: Sri Ananda adoration mantra
Das innere Glück ehren
Mantra Sri Ananda Freie Übersetzung „Ehrwürdige und respektierte Glückseligkeit, ich möchte dir dienen.“
Das Sri Ananda Adoration Mantra lädt dich ein, wahrhaftig und fühlend im Hier und Jetzt zu sein. Seine meditative Atmosphäre lädt dich ein, all deine Vorstellungen loszulassen und in der greifbaren Realität deiner selbst anzukommen. Du bist eingeladen, herabzusteigen aus deiner Gedankenwelt, aus deinen Gewohnheiten, aus deinen Vorurteilen, aus deinen Hoffnungen und Zukunftsvisionen, aus dem, was du zu glauben meinst oder als Gewissheit angenommen hast. Du bist eingeladen, wieder wirklich zu fühlen, dass du ein Mensch bist, dass du ein lebendiges Wesen mit Bewusstsein bist, dass du deine Essenz vielleicht noch nicht ganz kennst, aber dass du spürst, dass du da bist, dass du anwesend bist, dass du fühlst, dass du eine reiche innere Erfahrung hast, die du jetzt als Bereicherung zu allem, was du bereits erlebst, zulassen möchtest. Du möchtest Tiefe an die Oberfläche und Inhalt in die Form bringen. Das Einzige, was du dafür tun musst und kannst, ist, alles, was schon da ist und was du schon bist, bewusst in Empfänglichkeit zuzulassen. Um dies zu unterstützen, wird immer wieder kurz ein einzelner Ton auf der spanischen Gitarre angeschlagen. Der Ton und sein Echo berühren deine Sensitivität, machen dich für einen Moment klarer und helfen dir, Verengungen loszulassen, wenn du in einem Gedanken, einem Gefühl oder einer Emotion gefangen warst. Das Sri Ananda Adoration Mantra ist dem friedvollen, inneren Glück gewidmet, das in jedem von uns existiert: Ananda. Die Erfahrung von Ananda mag nicht für jeden gleich zugänglich sein, aber wenn du dich für deine Sehnsucht nach diesem Gefühl öffnest und die verinnerlichenden Klänge und die Bedeutung dieses Verehrungs-Mantras in dich hineinlässt, wird dein Ego sanfter werden. Du wirst einen flüchtigen Eindruck von Ananda bekommen und spüren, wie du dein Leben führen möchtest, sodass du öfter aus dieser Quelle der Reinheit trinken und dich von ihr inspirieren, nähren und begleiten lassen kannst. Die Kraft und der Einfluss dieses Mantras o Hilft dir, mit deinem Verlangen vertraut zu werden und den damit verbundenen Mangel zu durchfühlen. o Hilft dir, gefühlsmäßig leben zu lernen und sein zu dürfen. o Befreit dein Herz von allen Belastungen und Trübungen.