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Lebensthema 14
Relatie
Das Lebensthema „Relatie“ (Beziehung) ist eins der sieben Lebensthemen aus dem Arbeitsbuch „Spirituele Levenswijze“ (auf Niederländisch). Diese Themen helfen dir, dich durch Introspektion, Besinnung, Freundschaft und Veränderung, durch das Hören auf dein Inneres und das Sehen und Respektieren des Guten in allem, was passiert, und der reichen Vielfalt des Lebens tief und erfahrungsmäßig in deinem beseelten Menschsein zu Hause zu fühlen.
In relatie staan is een natuurlijk gegeven in het leven, maar hoe open sta je in al die uitwisselingen met andere mensen en de gebeurtenissen die je leven vormen? Laat je je volledige bewustzijn meedoen in die uitwisseling of zorgt je voorzichtigheid ervoor dat je niet werkelijk kunt voelen waarmee je eigenlijk in relatie staat? Als je er te gericht mee bezig bent, vergeet je misschien de relatie met jezelf, het belangrijkste gebied waarmee je voelt wat de mensen en situaties die je ontmoet voor je betekenen. Via 12 oefeningen op het gebied van inzicht, meditatie, yoga, adembeleving, mantra. puja, healing, massage, tantra, aurabeleving, zielsbegeleiding en sacrale dans, open je je voor je innerlijk, zodat die openheid je kan begeleiden in je relaties met anderen, met situaties en met het leven zelf.
Zie de themavideo voor Anandajay's inleiding in de spirituele diepgang en reikwijdte van 'Verbinding' & 'Relatie', of de meditatievideo om via de vier fases van de BeingMeditation een direct, voelbaar contact met dit thema te maken.
Themenvideo
Anandajay über
Beziehung – Der Wert der Verbindung
Wie tief darf deine Beziehung zu deinem Wesen, deiner Seele oder deinem Selbst sein?
Das Leben ist eine ständige Einladung zur Beziehung, eine offene Form des Kontakts, in der Energie und Aufmerksamkeit zwischen dir und dem anderen hin und her fließen. In diesem vierzehnten Lebensthema, dem Abschluss der Spirituellen Lebensweise, untersucht Anandajay den Wert echter Verbindung. Er zeigt, dass wir uns den ganzen Tag über auf verschiedenen Ebenen orientieren: von der unmittelbaren Chemie der Sexualität und dem Ausloten der Integrität eines Menschen bis hin zum energetischen Spüren der Aura des anderen. Beziehung stellt damit die Frage, ob du dich beeinflussen lässt und ob du bereit bist, etwas anderes wirklich in dich hinein zu lassen.
Der Kern einer erfüllenden Verbindung liegt jedoch auf der spirituellen Ebene: dem Kontakt aus deinem Herzen heraus. Wie tief darf diese Beziehung sein? Wie intim? Wie nah? Anandajay erklärt, dass das Herz alle anderen Ebenen der Offenheit harmonisiert und dir einen Mittelpunkt inmitten der äußeren Interaktionen gibt. Eine Beziehung aus deinem Herzen heraus einzugehen, ist in erster Linie wichtig für die Beziehung zu dir selbst; denn der größte Schmerz, den du erleben kannst, ist, dein eigenes Herz zu verlassen. Dieses Video lädt dich ein, Beziehungen nicht mehr aus Gier oder Bedürfnis heraus einzugehen, sondern aus der Quelle der Liebe, die wesentlich für dein Wesen ist.
Entwicklungsfragen zum Themenvideo
In einer Beziehung stellt sich die Frage, ob du dich beeinflussen lässt. Darf etwas anderes in dich eindringen? Und wie tief darf diese Beziehung sein, wie intim, wie nah, wie berührend, wie einflussreich?
Bist du bereit, eine Beziehung zu deinem Herzen einzugehen, damit dieses Fundament der spirituellen Lebensweise alle Ebenen deiner Offenheit harmonisieren kann?
Ist dir bewusst, dass es bei einer Beziehung aus deinem Herzen heraus in erster Linie darum geht, aus deinem Herzen heraus eine Beziehung zu dir selbst aufzubauen und erst dann zu anderen?
Kannst du tief in dir spüren, dass der größte Herzschmerz, den du erfahren kannst, daraus entsteht, dass du dein eigenes Herz verlässt?
Meditationsvideo
Meditation
Dein spirituelles Herz und die vier Existenz-Ebenen
Willst du wieder mit deinem inneren Selbst, deiner Echtheit und den wesentlichen Aspekten deiner Existenz in Kontakt kommen?
Diese Meditation lädt dich ein, mal kurz aus dem Trubel und der Funktionalität des Alltags auszusteigen und eine echte Beziehung zu dem Bewohner deines Körpers einzugehen. In den ersten Phasen lernst du, wie du von deinem Herzen aus mit deinem Verstand und deinem Bewusstsein in einen Austausch kommen kannst, was eine direkt harmonisierende Wirkung auf deinen Kopf hat. Wenn du von deinem Herzen aus Kontakt zu dir selbst und deiner eigenen Seele aufnimmst, erfährst du, wie dieser Austausch die Liebe in dir noch mehr zum Blühen bringt.
Während der weiteren Vertiefung lässt du den Frieden und die Liebe aus deinem Herzen in dein Becken sinken, um dort eine Beziehung zur Quelle deines Seins und deiner Eigenheit entstehen zu lassen. Die Meditation öffnet dich dann für einen grenzenlosen Austausch zwischen deinem spirituellen Herzen und allem, was dich umgibt, wodurch die Ganzheit, die du bist, als wertvolle Umhüllung erfahrbar wird. Es ist ein bewegender Prozess, in dem du entdeckst, dass die Realität, die du in der Meditation erfährst, die zugrunde liegende Wahrheit ist, die hinter aller Funktionalität immer anwesend bleibt. Du wirst eingeladen, diesen Tiefgang wieder in dein tägliches Leben mitzunehmen, in dem Wissen, dass die Quelle der Liebe niemals von dir getrennt ist.
Entwicklungsfragen zur Meditation
Was ändert sich in deinem Atem- und Lebensraum, wenn du dem „Passagier im Transportmittel Körper” Aufmerksamkeit schenkst und den Duft deiner eigenen Essenz wieder riechst?
Darfst du erfahren, dass, wenn die Liebe deines spirituellen Herzens in einem offenen Austausch mit dir selbst und allem um dich herum ist, sich die Ganzheit, die du bist, dann als wertvoll und umhüllend anfühlt?
