Loading...
Anandajay over
Samen zijn met alles wat leeft
Gezamenlijkheid en samenzijn vormen een wezenlijk levensthema binnen spirituele ontwikkeling. In deze themavideo verken je de spirituele waarde van gezamenlijkheid als basis van contact, ontmoeting en het verrijkt worden door verscheidenheid. Ben je open om samen te zijn met alles wat leeft, en mag je jezelf ervaren als deel van een groter geheel?
Anandajay nodigt je uit om het leven te ontmoeten als iets dat jou omhult en inbedt, waarin alles, iedereen en elk moment anders en even waardevol is. Zo wordt gezamenlijkheid zichtbaar als een helende kracht van verbondenheid, die je opent voor inclusie, wederkerigheid en het diepe gevoel erbij te horen — in jezelf en in de wereld.
Meditatie
Jezelf laten rusten op het leven
Deze meditatie verdiept het levensthema gezamenlijkheid en samenzijn via directe ervaring. In de begeleiding door de vier fasen van de BeingMeditation daal je af naar je bezieling en laat je je brein, hart en bekken gedragen worden in een denkbeeldige schaal tussen je oren, flanken en heupen.
Van daaruit laat je de gevoelswaarden van de eerdere fasen doorsijpelen in de dragende schaal van het leven als geheel. Alles wat je bent mag rusten in het grotere veld dat jou draagt. Zo wordt gezamenlijkheid innerlijk ervaren als geborgenheid, waarin je jezelf niet hoeft te dragen, maar gedragen mag worden door het leven.
Deze thema- en meditatievideo zijn onderdeel van het integraal, spiritueel levenspad 'Ontmoet je Essentie', dat via 21 levensthema’s aangeboden wordt via werkboeken en e-books op basis van de 12 werkvormen, samen met mantra’s, meditatie- en themavideo's (meer info).