Werkboek Spirituele Vrijheid

Het boek Spirituele vrijheid is het derde deel van de drie volumineuze werkboeken ‘Ontmoet je Essentie’. Samen vormen deze boeken het fundament van het Integrale Levenspad. Elk deel omvat 7 essentiële levensthema’s die, ondersteund door 12 werkvormen, tastbaar ervaarbaar worden. Voor wie zich specifiek op één aspect wil richten, zijn deze thema’s ook als afzonderlijke ebooks verkrijgbaar.

In dit derde boek staan thema’s centraal die je helpen om je ziel de ruimte te geven vrijuit te stralen. Ze helpen je om de geconditioneerde voorzichtigheid met betrekking tot je geluk en vrijheid los te laten en je energie vrij te durven laten stromen vanuit je innerlijk. Je bent dan vanuit je innerlijke diepte jezelf en voelt je weer in overeenstemming met je ware aard en intenties. Bij elk levensthema horen bovendien video's waarin Anandajay de spirituele diepgang ervan toegankelijk maakt.

De thema’s Balans (Hatha), Harmonie (Tantra), Vrede (Karma), Vervulling (Bhakti), Wijsheid (Mantra), Inzicht (Jnana) en Bevrijding (Raja) worden doorvoeld via twaalf oefeningen op het gebied van inzicht en meditatie, yoga en adembeleving, mantra en mantragebed, healing en massage, tantra en aurabeleving, zielsbegeleiding en sacrale dans. Verschillende van deze oefeningen zijn gebaseerd op mantra's uit de Celebrations-serie en andere muziekalbums van Anandajay. De werkvormen begeleiden je op een concrete, gestructureerde manier om alles te laten verzachten wat nog zou kunnen remmen om het ‘licht van je zijn’, het geluk van je bezieling, vrij door te laten naar alles wat je bent en de wereld om je heen. Dit boek begeleid je om je door het ‘spirituele licht’ van binnenuit te laten dragen en je levensweg erdoor te laten verlichten.