Was ändert sich in deiner Beziehung zum Dasein, wenn Meditation nicht mehr nur eine Technik ist, sondern ein Akt der reinen Selbstliebe?

Diese Meditation lädt dich ein, in vier Phasen den berührenden Wert des Lebens, das „DU bist”, zu ehren. Du beginnst damit, dein Gehirn zur Ruhe zu bringen, indem du einfach die Verbindung zu deinem Inneren wichtiger machst als alle Sorgen der Außenwelt. Dann öffnest du dein Herz, um die Atmosphäre der Liebe und den „Nektar” der Seele frei durch alle deine Zellen fließen zu lassen.

In der dritten Phase wirst du dabei begleitet, diesen inneren Reichtum tief in deinen Beckenbereich sinken zu lassen, wodurch deine Liebesquelle mit deinem physischen Fundament auf der Erde verbunden wird. Schließlich erfährst du die Ganzheit deiner eigenen Ausstrahlung und spürst, wie dein innerer Frieden mühelos in die Welt um dich herum überfließen kann. Es ist ein bewegender Prozess der Erkenntnis, in dem dein individuelles Sein vollständig mit dem großen, beseelten Strom der gesamten Schöpfung verschmilzt.