Echtheid
86-152 pagina's (geschat op Kobo/Kindl)
Geïllustreerd
E-book verkrijgbaar bij Brave New Books, via de Kobo of Kindl e-readers of via andere online boekenwinkels.
Ook verkrijgbaar als onderdeel van het werkboek Spirituele Ontwikkeling (paperback uitgave).
Meer info werkboek
De kracht van verfijning
In onze maatschappij wordt kwetsbaarheid vaak onterecht geassocieerd met zwakte of gevaar. Anandajay nodigt je uit om dit perspectief volledig te kantelen: kwetsbaarheid is in wezen de meest verfijnde lens waarmee je de diepte van het leven kunt waarnemen. Net zoals een telescoop uiterst gevoelig moet zijn om verre sterrenstelsels te vangen, zo stelt innerlijke sensitiviteit jou in staat om optimaal contact te maken met de meest subtiele en waardevolle waarden van je eigen bestaan.
Ontdooien en werkelijk ontvangen
Echtheid ontstaat wanneer je de moed vindt om te 'ontdooien' en je gewoonten te laten vallen. Door jezelf omhuld te laten worden door je bewustzijnslicht, ontstaat de noodzakelijke geborgenheid om angsten werkelijk los te laten, zodat de ‘nectar’ van je ziel — vrede en liefde — weer vrij kan stromen. In dit proces van voortdurende verfijning ben jij de beslissende factor: degene die steeds opnieuw de toestemming geeft om gevoelig, raakbaar en verbonden met zijn eigen bron te zijn.
Jouw weg naar echtheid
Het ebook ‘Echtheid’ ondersteunt je om deze kwaliteit van spirituele kracht in je dagelijks leven te integreren. Via twaalf diepgaande oefeningen — variërend van yoga en meditatie tot inzicht en gebed — leer je zorgvuldig en empathisch met je eigen diepgang om te gaan. Ter verdieping van deze weg dient het werkboek Spirituele Ontwikkeling, een praktische leidraad om via zeven soortgelijke levensthema’s de echtheid en de vreugde van het mogen bestaan volledig te bewonen.
Wat verandert er in je omgang met wat je dierbaar is, als je meer ruimte zou geven aan je gevoeligheid, zorgvuldigheid en bewustzijn?
Ben je bereid om te ontdekken hoe het proces van ‘ontdooien’ en gevoeliger worden bijdraagt aan jouw spirituele ontwikkeling en het ontmoeten van je echtheid?
Wens je te ontdekken hoe je jezelf energetisch kunt beschermen, zodat je onbezorgd kwetsbaar durft te zijn voor de diepere lagen van jezelf?
Herken je dat jij degene bent die steeds opnieuw toestemming moet geven om de weg naar verfijning en intimiteit met het leven te bewandelen?
Wat verandert er in het contact met de vrede en liefde in je wezen, als je je terughoudendheid laat vallen en de verfijnde kracht van je kwetsbaarheid toelaat?
Wat ervaar je als je jouw innerlijke rijkdom in je ‘er zijn’ laat indalen om dan samen te zijn met de weidse heelheid van al het leven?