
Loading...
Anandajay over
Relatie – De waarde van verbinding
Het levensthema verbinding en relatie opent je voor de waarde van ontmoeting in je spirituele leefwijze. In deze themavideo gaat Anandajay in op de vraag hoe open je werkelijk bent in de relaties die je leven vormen — met anderen, met gebeurtenissen en met jezelf. Laat je je volledige bewustzijn meedoen in die uitwisseling of zorgt je voorzichtigheid ervoor dat je niet werkelijk kunt voelen waarmee je eigenlijk in relatie staat? Als je te gericht bent op het omgaan met alles waarmee je in je leven in relatie wordt gebracht, vergeet je misschien de relatie met jezelf en dus met het belangrijkste gebied waarmee je voelt wat de mensen en situaties die je ontmoet voor je betekenen.
Wanneer voorzichtigheid of aanpassing de boventoon voert, kan het contact met je innerlijke beleving vervagen. Door je te openen voor je bezieling ontstaat een gevoelige en bewuste manier van in relatie staan, waarin je jezelf niet verliest, maar juist dieper ontmoet — en van daaruit ook de ander. Open je voor je bezieling en laat die openheid je zinvol en waardevol begeleiden in alle relaties die je ontmoet en samen je leven zijn.
Meditatie
Je spirituele hart en de vier existentie-lagen
Deze meditatie verdiept het levensthema verbinding en relatie via innerlijk contact. In de vier fasen van de BeingMeditation geef je voelend aandacht aan je relatie met je bewustzijn, met de liefde in je, met je ‘er zijn’ en met alles wat is. Zo wordt relatie niet alleen iets tussen mensen, maar een levende uitwisseling van jou met het geheel van het bestaan. Vanuit deze innerlijke verbondenheid kan je leefwijze vanzelf relationeler, opener en waarachtiger worden.
De BeingMeditation is een meditatievorm, waarin je vanaf je hoofd, via je hart en je bekken, het samenzijn met de heelheid van alles wat bestaat, aangaat. Via deze thematisch begeleide meditatie nodigt Anandajay je via vier verinnerlijkende, in elkaar overvloeiende fases uit om contact te maken met dat wat, achter alle veranderingen, wezenlijk en waardevol in je aanwezig is: je essentie.
Deze thema- en meditatievideo zijn onderdeel van het integraal, spiritueel levenspad 'Ontmoet je Essentie', dat via 21 levensthema’s aangeboden wordt via werkboeken en e-books op basis van de 12 werkvormen, samen met mantra’s, meditatie- en themavideo's (meer info).
