Ashram dagprogramma
Yoga, meditatie en spirituele ontwikkeling
Vrij voor iedereen
In de ochtend beginnen we met de Surya Namaskar (ShantiYoga), de groet aan je je Ziel. Via de Surya Namaskar Mantra op muziek eren we de twaalf zielsaspecten met corresponderende yogahoudingen.
Surya Namaskar
8:00 - 8:45 uur
Rond het middaguur komen we samen voor een begeleide zijnsmeditatie (BeingMeditation).
BeingMeditation
12:30 - 13:00 uur
Aan het einde van de middag is er een puja (MantraPrayer), een om via gebaren op muziek en mantra je dankbaarheid naar jezelf en het leven tot uitdrukking te brengen, gevolgd door stilte.
MantraPrayers
17:00 - 17:45 uur
In het weekend zingen we in de avond samen mantra’s en/of dansen we samen.
Mantra & Dans
20:30 - 21:15 uur
* * *
Daarnaast zijn er door de week dagelijks yogalessen en tweewekelijks is er een satsang met Anandajay. Ook is er de mogelijkheid om individueel begeleid te worden, bijvoorbeeld via massage, healing, yoga, pranayama of aurabewustzijn. Voor deze activiteiten en individuele begeleiding geldt een vergoeding.
De Anandajayah Shantineketan Ashram is een plek waar je even afstand kunt nemen van je maatschappelijke bezigheden en weer ruimte vindt om te voelen hoe de relatie met jezelf en met de diepgang van het leven aanvoelt en wat je echt nodig hebt om in harmonie te leven. Hier vind je rust, zachtheid en ruimtelijke orde en kun je aandacht geven aan wat je werkelijk belangrijk vindt. en kun je gemakkelijk verbinden met de natuur, die hier reikelijk aanwezig is.
Gelegen in het glooiende, bosrijke landschap van de Oost-Belgische Eifel, biedt de ashram je, naast alle natuur die hier zo voorhanden is, zowel 4 keer per dag een begeleid moment van verinnerlijking, als ook stilte en ruimte om je te bezinnen en te mediteren. Het is een plek waar mensen vanuit een verlangen naar vrede, echtheid en diepgang samenkomen en dat met elkaar waar laten zijn.
Anandajayah
Shantiniketan Ashram
Thuishaven van Anandajay
waar mensen in vrede en devotie samen leven en werken
Het gastenverblijf
van de ashram
Het gastenverblijf van de ashram biedt verschillende mogelijkheden. Je hebt altijd een eigen kamer en je bent vrij om wel of niet mee te doen met het dagritme van de ashram, met de taken van de bewoners in huis of tuin of met de cursussen die er gegeven worden. Er zijn tien eenpersoons kamers, een en-suite ruimere kamer met eigen kitchenette en een volledig appartement.
Zie voor meer details:
Samenleven vanuit vrede
Een ashram is van oudsher een speciaal verblijf toegewijd aan spirituele beoefening, waar je ondersteund wordt om vanuit een diepgaandere kwaliteit te leven. Het woord Shantiniketan betekent 'oort van harmonische vrede' en de naam Anandajayah geeft aan dat het Light of Being-gedachtengoed van Anandajay de dragende ondergrond ervan is.
Anandajay (grondlegger en levende drager van de Light of Being) is onze inspiratiebron. Via zijn aanwezigheid, satsangs en individuele begeleiding maakt hij je via het licht van je aanwezigheid wegwijs in de diepgang een lichtende waarde van je bestaan . Zijn werk nodigt ons uit tot een dieper contact met onszelf, met de essentie van het leven dat we zijn, en met de vrede die daarin al aanwezig is.
Om hem heen is een leefgemeenschap ontstaan van mensen die ernaar verlangen om deze waarden in hun eigen leven, in het samenleven met anderen en via hun School of Spiritual Awareness tot uitdrukking te brengen. Daarbij laten zij zich inspireren door de twaalf werkvormen van de Light of Being en Anandajay die de leidrraad vormt voor alle ontwikkelingen hier. Zij verzorgen samen alles wat gedaan moet worden voor het centrum, de gasten en de ashram.
Moge hetgeen je hier vindt je helpen
om de essentiële waarde die al in je leven aanwezig is,
steeds beter te herkennen en haar licht te beleven.
Anandajay