4. PeaceBreathing - Ruimte

PeaceBreathing is een adembegeleiding, die de begrenzingen van je adem laat vervagen, zodat je adem zich vanuit verlangen naar vrijheid en ruimte organisch diep kan ontvouwen en vloeiend in zijn stiltepunt terug kan stromen. De innerlijke vrede die je daardoor ervaart, bevrijdt je hart, harmoniseert je algehele energie en brengt helderheid in je aura.

Je adem verlangt ernaar, net als jij, om vrij te zijn, want alles wat vrijheid krijgt, voelt zich geliefd omdat het de ruimte krijgt om voluit te mogen bestaan. Als je adem weer vrij en gevoelsmatig onbegrensd mag plaatsvinden, voel je je oprecht geliefd door het leven. Het leven waar je deel van uitmaakt en waar je, samen met alles wat leeft, je leven lang in ademt.

Daarbij is de uitademing zo geschapen dat ze je weer helemaal naar binnen tot bij jezelf brengt en je aan een diep gevoel van innerlijke vrede herinnert, terwijl de inademing je alles geeft wat je nodig hebt om te leven, bewust te zijn en je krachtig te voelen en je daardoor herinnert aan de schoonheid van het bestaan. De adem brengt je via het ervaren van deze schoonheid en vrede bij de essentie van het leven.

PeaceBreathing verzacht en bekrachtigt zowel je innerlijk, je lichaam, je huid als je aura. Het verbindt je, naast dat het je ruimte en openheid geeft, met de in je craniosacrale bewustzijn opgeslagen herinnering aan de eb en vloed bewegingen van de adem van je moeder, zoals je die ervaren hebt toen je als foetus in haar jou omhullende lichaam naar je geboorte toegroeide.