Wie ein Blumensamen musst du dich zuerst der Erde hingeben. Indem du dich entspannst entsteht die Öffnung um in der Geborgenheit der Erde das Licht und die Wärme in dich hineinzulassen die dich wachsen und blühen lassen. Erst wenn dein Manifestationstrieb zur Ruhe kommt, weil du dich danach sehnst, wer du bist erfährst du, was aus deinem Inneren kommt. Erst wenn deine körperliche Manifestation in Ruhe entspannt erfährst du, wie reichlich deine Energie fließt.

Loslassen ist eines der wichtigsten Dinge im Leben. Loslassen, damit du nicht festhältst, klebt nicht, du identifizierst dich mit nichts und vor allem, damit Sie sich weiterhin wohl fühlen dass du ein Lebender bist, du bist ein sich ständig veränderndes Wesen das sollte kostenlos sein. Freiheit, mit dem zu sein, was ist immer wieder in Frieden sein und im Fluss zu bleiben, lebendig.

Yoga ist eine Lebensweise, ein Wunsch, aus der Verbundenheit mit dem Inhaltlichen und Wesentlichen in dir zu leben. Alle Aspekte des Lebens werden dabei sensibel durchfühlt, sodass deutlich wird, inwieweit die Verbindung mit dem Wesentlichen in deinem Fühlen, Denken und Handeln eine Rolle spielen darf. Dadurch entwickelt sich ein verfeinertes Unterscheidungsvermögen, aus dem Verständnis, Mitgefühl und eine weise Milde erwachsen.

Meditation verbindet dich mit der wahren Natur deines Seins, wo du dich wohl und ganz fühlst, wo Liebe fließt und Kraft strahlt. Der eine nennt es sein Selbst, der andere seine Essenz oder sein Sein. Ich nenne es auch gerne meine Seele, aber auch meine Essenz, meinen Kern, mein Inneres, meine Quelle, Gott und so weiter, alles Bezeichnungen für das Schönste, was ich in meiner Essenz bin. Die Light of Being-Meditation stellt daher die Beziehung zu diesem Schönsten, deiner Seele

Wer das irdische Leben ganz annimmt, gibt sich damit der Schöpfung so tief hin, dass er gleichsam in Gottes Schöpfung, in Gottes Geborgenheit, in Gottes Licht schwebt. Wenn du mehr und mehr den Wert deiner Inspiration spürst, ist es wichtig, die Oberfläche des Lebens nicht zu unterschätzen.

Die Wahrheit, das Wahre, das Wertvolle und das Wertgebende im Leben bist du, denn dein Wesen ist Liebe. Meditation ist eine Einladung an dich, aus der Offenheit heraus mit dem „Sein“ als geistiger Grundlage deiner Existenz in Kontakt zu treten. Meditation ist somit eine respekt- und liebevolle Würdigung deiner selbst und der gesamten Schöpfung, wie sie sich im Hier und Jetzt ereignet. Dies macht auch sofort deutlich, wie groß der Einfluss der Meditation auf deine Lebenseinste

Findest du, dass die Kämpfe in der Welt es dir schwer machen, die Welt zu lieben? Welche Energie ist so stark, dass die Menschen so oft gegeneinander kämpfen? Streit scheint eine ganz normale und doch höchst unangenehme Form der Kommunikation zwischen Liebenden, Politikern, Eltern und ihren Kindern und für religiöse Menschen untereinander zu sein. Menschen, die sich streiten oder um etwas kämpfen, verhindern dass die Energie des Zusammenkommens und der Liebe ihren sensiblen L

Begegne deiner wahren Natur und lasse sie Gestalt annehmen Anandajay beschreibt Meditation als das Erleben eines kurzen oder längeren...

Entdecke, dass Liebe eine heilende und sorgsame Kraft ist, die dich tiefgehend entspannt, und dir dadurch unbegrenzt Raum gibt um ihre...