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Ganzheit & Stille


An der Pforte deines Himmels sitzen
Wie ein Blumensamen musst du dich zuerst der Erde hingeben. Indem du dich entspannst entsteht die Öffnung um in der Geborgenheit der Erde das Licht und die Wärme in dich hineinzulassen die dich wachsen und blühen lassen. Erst wenn dein Manifestationstrieb zur Ruhe kommt, weil du dich danach sehnst, wer du bist erfährst du, was aus deinem Inneren kommt. Erst wenn deine körperliche Manifestation in Ruhe entspannt erfährst du, wie reichlich deine Energie fließt.

Anandajay
2 Min. Lesezeit


Meditation 1: Meditiere aus Liebe zu deiner Essenz
Jeder Strom der Liebe zu irgendeinem Aspekt des Lebens lässt dich erfahren, dass dies das Verlangen, die Absicht, die Antwort und die Erfüllung des Lebens und deiner selbst ist. Wenn du Meditation wie eine Liebesbeziehung angehst, verschließt du dich nicht und ziehst dich nicht in die Isolation zurück, sondern kommst, natürlich abhängig davon, wie tief du dich für diese Beziehung öffnest, in einen Ozean der Essenz und Authentizität. Du kommst dann in Beziehung mit der Liebese

Anandajay
2 Min. Lesezeit


Meditation 2: Heimkehren zu deiner wahren Natur
Meditation verbindet dich mit der wahren Natur deines Seins, wo du dich wohl und ganz fühlst, wo Liebe fließt und Kraft strahlt. Der eine nennt es sein Selbst, der andere seine Essenz oder sein Sein. Ich nenne es auch gerne meine Seele, aber auch meine Essenz, meinen Kern, mein Inneres, meine Quelle, Gott und so weiter, alles Bezeichnungen für das Schönste, was ich in meiner Essenz bin. Die Light of Being-Meditation stellt daher die Beziehung zu diesem Schönsten, deiner Seele

Anandajay
3 Min. Lesezeit


Meditation 3: Lass dich vom inneren Licht inspirieren
Wer das irdische Leben ganz annimmt, gibt sich damit der Schöpfung so tief hin, dass er gleichsam in Gottes Schöpfung, in Gottes Geborgenheit, in Gottes Licht schwebt. Wenn du mehr und mehr den Wert deiner Inspiration spürst, ist es wichtig, die Oberfläche des Lebens nicht zu unterschätzen.

Anandajay
5 Min. Lesezeit


Meditation 4: Eine liebevolle Ode an dich selbst
Die Wahrheit, das Wahre, das Wertvolle und das Wertgebende im Leben bist du, denn dein Wesen ist Liebe. Meditation ist eine Einladung an dich, aus der Offenheit heraus mit dem „Sein“ als geistiger Grundlage deiner Existenz in Kontakt zu treten. Meditation ist somit eine respekt- und liebevolle Würdigung deiner selbst und der gesamten Schöpfung, wie sie sich im Hier und Jetzt ereignet. Dies macht auch sofort deutlich, wie groß der Einfluss der Meditation auf deine Lebenseinste

Anandajay
2 Min. Lesezeit


Meditation 5: Selbst gewählter Segen
Meditation ist ein heilender Segen. Ein Segen, weil du während der Meditation für einen Moment losgelöst bist von allen äußeren Umständen. Dadurch bekommt dein inneres Licht wieder Raum und das sorgt dafür, dass deine Seele wieder strahlt, dein Herz wieder leuchtet, deine Essenz sich wieder überall zeigt, kurz, dass deine innere Wahrheit auf spirituelle Weise gefeiert wird. All dieses Leuchten und Strahlen ist natürlich nichts anderes als die Herrlichkeit deiner Seele, deines

Anandajay
4 Min. Lesezeit


Meditation 6: Ein Kelch voll Dankbarkeit
Meditatie is de brenger van verlichting, liefdevol vredeslicht en liefde voor de wereld, en een uiting van dankbaarheid naar haar initiator

Anandajay
2 Min. Lesezeit


Meditation 7: Die Quelle liebevollen Zusammenlebens
Das Beziehungsbewusstsein, das die Kraft der Heilung trägt, sorgt dafür, dass du dir aus der Verbindung mit deiner Inspiration deiner Mitmenschen, der Erde, der Schöpfung und der Essenz in dieser Schöpfung bewusst wirst und bewirkt eine große Veränderung in der Wahrnehmung deiner selbst und der Welt. Indem du all diesen Aspekten des Austausches und der Beziehung Raum gibst, bekommt dein Herzchakra mehr Freiheit, die Liebe fließt wieder frei und du fühlst dich vom Leben gelieb

Anandajay
3 Min. Lesezeit


Lebende Stille
Stille kann nur erfahren werden. Sie ist lebend und zeugt von einer inneren Fülle, von der vollen Quelle des Seins. Eine Quelle, die dich nicht dazu auffordern soll, vor dem Leben zu fliehen, denn das würde dazu führen, dass du dich von ihm abwendest, um in einem Traum nach Unberührbarkeit zu suchen. Die volle Quelle des Seins ist dazu da, dass du dein wahres Fundament findest und es als dein Zuhause erkennst.

Anandajay
2 Min. Lesezeit


Meditation: Ganzheit und Stille
Begegne deiner wahren Natur und lasse sie Gestalt annehmen Anandajay beschreibt Meditation als das Erleben eines kurzen oder längeren...

Anandajay
6 Min. Lesezeit


Tantra: Beziehung und Aura
Tantra, das bewusst fühlend mit deiner energetischen Anwesenheit und deinem Verlangen umgehen, ist eine Suche danach, wie der Reichtum des Erfahrens deiner Chakren und anderer menschlicher Energiequellen und Energieströme mit den sensuellen Werten deiner Eigenheit und den wesentlicheren Werten deines Bestehens Hand in Hand gehen kann.

Anandajay
5 Min. Lesezeit


Energetische Unterstutzung, um dein Gefühl des Schutzes zu verstärken
Diese Pose sorgt dafür, dass alle deine Zellen, deine Gefühle und dein Bewusstsein mit essentieller Lebensenergie genährt werden, damit...

Anandajay
4 Min. Lesezeit


Ein Bad in der Liebe des Seins
Es ist Nacht. Die Welt ist eingeschlafen und allmählich kommt der Liebesstrom der durch mich hindurch in die Welt strömt, näher und näher zu mir um dann nur noch in mir zu strömen. Er strömt jetzt vollständig aus mir, durch mich und in mich hinein. Ich werde von ihm umsorgt. Ich werde von ihm gestreichelt. Ich bin bei meiner tiefsten Essenz, mit mir selbst. Es gibt uneingeschränkten Raum für mich, für den Fluss, für die Liebe und für das Leben.

Anandajay
2 Min. Lesezeit
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