Verstehen erweitert oder verändert dein Bewusstsein, macht es offener und damit das Unbewusste etwas kleiner. Wenn du möchtest, dass das, was noch unbewusst ist, mehr in dein Bewusstsein kommt, dann tauche nicht in die Dunkelheit deines Unbewussten ein, um nach wichtigen Dingen zu suchen, sondern öffne die Tür zu deinem Unbewussten, um alles in dein Bewusstsein zu lassen, was sich bemerkbar machen möchte oder was dich einfach ergänzen oder zu deiner Entwicklung beitragen möch

Yoga ist eine Lebensweise, ein Wunsch, aus der Verbundenheit mit dem Inhaltlichen und Wesentlichen in dir zu leben. Alle Aspekte des Lebens werden dabei sensibel durchfühlt, sodass deutlich wird, inwieweit die Verbindung mit dem Wesentlichen in deinem Fühlen, Denken und Handeln eine Rolle spielen darf. Dadurch entwickelt sich ein verfeinertes Unterscheidungsvermögen, aus dem Verständnis, Mitgefühl und eine weise Milde erwachsen.

Die Wahrheit, das Wahre, das Wertvolle und das Wertgebende im Leben bist du, denn dein Wesen ist Liebe. Meditation ist eine Einladung an dich, aus der Offenheit heraus mit dem „Sein“ als geistiger Grundlage deiner Existenz in Kontakt zu treten. Meditation ist somit eine respekt- und liebevolle Würdigung deiner selbst und der gesamten Schöpfung, wie sie sich im Hier und Jetzt ereignet. Dies macht auch sofort deutlich, wie groß der Einfluss der Meditation auf deine Lebenseinste

Entdecke die zwölf Yoga-Formen von The Light of Being für dein persönliches und spirituelles Wachstum und finde zurück zu deiner Essenz...

Spirituelles Leben ist das Leben mit und aus dieser Quelle, wodurch alles in Wert, Fülle und Essenz eingebettet ist. Du erfährst dich dann als beseelte Ganzheit und bist durch deine Beseelung mit der Essenz von allem verbunden. Das Leben ist für alle gleich, aber wo du dich zu Hause fühlst, wo du Inspiration findest und worauf du vertraust, ist die spirituelle Echtheit, die du in dir trägst. Das macht dein Leben und deine Lebensweise völlig anders.

Entdecke, dass Liebe eine heilende und sorgsame Kraft ist, die dich tiefgehend entspannt, und dir dadurch unbegrenzt Raum gibt um ihre...

Diese Pose sorgt dafür, dass alle deine Zellen, deine Gefühle und dein Bewusstsein mit essentieller Lebensenergie genährt werden, damit...