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Die sieben Ebenen der Intimität
Der Wunsch, spirituell zu erwachen, führt dich zu der Einladung, alles im Leben so nahe an dich heranzulassen, dass du es in seiner wahren Natur kennen lernst, indem du von innen heraus mit ihm zusammen bist, und dass du auch deinem Wesen wirklich begegnest.

Anandajay
14 Min. Lesezeit


Deine Ich-Kraft mit Liebe verbinden
Spirituelle Entwicklung ist eine Entwicklung, bei der deine Ich-Kraft, wenn sie mit deinem Herzen oder mit der Liebe in Beziehung kommt, deiner Liebe dient und deine Intension sanfter macht, aber das ist etwas ganz anderes als der Verlust deiner Kraft. Hab keine Angst vor deinem Ego. Begegne ihm, heiße es willkommen und fühle, womit du es verbinden möchtest, das ist deine Freiheit.

Anandajay
4 Min. Lesezeit


Yoga: Verbindung mit dem Wesentlichen
Yoga ist eine Lebensweise, ein Wunsch, aus der Verbundenheit mit dem Inhaltlichen und Wesentlichen in dir zu leben. Alle Aspekte des Lebens werden dabei sensibel durchfühlt, sodass deutlich wird, inwieweit die Verbindung mit dem Wesentlichen in deinem Fühlen, Denken und Handeln eine Rolle spielen darf. Dadurch entwickelt sich ein verfeinertes Unterscheidungsvermögen, aus dem Verständnis, Mitgefühl und eine weise Milde erwachsen.

Anandajay
15 Min. Lesezeit


Die zwölf Yoga-Formen von The Light of Being
Entdecke die zwölf Yoga-Formen von The Light of Being für dein persönliches und spirituelles Wachstum und finde zurück zu deiner Essenz...

Anandajay
10 Min. Lesezeit


Die zwölf Glücksaspekte von Surya, deiner inneren Sonne
Surya-Übungen sind super, um glücklich zu werden, egal ob du mit den Surya Namaskar voller Respekt Körperübungen machst, mit der Surya Puja mit Gebetsgesten deine Dankbarkeit zeigst, mit der Surya Prabhana Pranayama durch deine Atmung den verschiedenen Energien deiner inneren Sonne Raum gibst oder mit dem Surya-Mantra die zwölf Glücksaspekte von Surya, deiner inneren Sonne, hörst oder singst – es bringt dich in Kontakt mit den Eigenschaften, die am meisten Glück bringen.

Anandajay
12 Min. Lesezeit


Yoga: Liebe und Kraft
Entdecke, dass Liebe eine heilende und sorgsame Kraft ist, die dich tiefgehend entspannt, und dir dadurch unbegrenzt Raum gibt um ihre...

Anandajay
5 Min. Lesezeit
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