Wat blijft er van je over als je je neiging om controle te hebben over je leven volledig laat vervallen en jezelf overgeeft aan de rustgevende omhulling van de ruimte die dan ervaarbaar is?

Deze meditatieve begeleiding is een oefening in het toelaten van de weldaad van openheid, zonder dat er een concrete invulling aan gegeven hoeft te worden. Anandajay begeleidt je door een proces waarin je elke neiging tot samentrekking of inspanning in je brein, hart en bekken onmiddellijk loslaat. Hierdoor ontstaat een natuurlijke ruimtelijkheid waarin je de werkelijke inhoud van je bewustzijn leert voelen: een spanningsloze vrede.

Tijdens de meditatie ervaar je hoe de openheid voor je wezen resoneert met de immense ruimte van de kosmos om je heen. Door de grenzen van je ego te laten vervagen en de energie van het ongedefinieerde leven in je toe te laten, word je herijkt aan de meest essentiële waarde van het bestaan. Het is een helend proces waarin je ontdekt dat je door minder te weten niet ‘dommer’ wordt, maar juist gevoeliger en aanraakbaarder voor de diepe waarheid van je eigen bezieling.