


Meditatie Openheid
Openstaan voor je levende essentie
Verlang je ernaar om niet langer te streven naar wat er (nog) niet is, maar simpelweg toe te laten wat er al (wel) is?
In deze meditatieve begeleiding herinnert Anandajay ons eraan dat essentie, heelheid en geluk niet bereikt hoeven te worden door inspanning, maar het gevolg zijn van een ontvankelijke geest. Je wordt uitgenodigd om je brein, hart en bekken niet langer als gesloten gebieden te ervaren, maar de contouren ervan te openen voor helende, onzichtbare energieën die je omgeven. Het is een proces van diepgaand ontvangen, waarbij je geest ‘aware’ en wakker blijft om de subtiele veranderingen in je zelfbeleving op te merken.
Tijdens de meditatie reis je door de verschillende ruimtes van je wezen en leer je ook je huid en aura te openen, zodat de grenzen van je ego verzachten. In plaats van weg te doezelen in de rust, word je aangemoedigd om met een gevoelige geest te ontdekken wat deze instromende energieën je aan moed en schoonheid geven. Het is een lofzang op de ontvankelijkheid, waarbij je ontdekt dat jij degene bent die de vrijheid heeft om deze relatie met het onzichtbare aan te gaan. Deze beoefening brengt een transparante kwaliteit in je fysieke werkelijkheid, waardoor je met een nieuwe blik de wereld instapt.

