Luister je naar het ijkpunt in je diepte, je essentie, of luister je naar de bewegingen van de dualiteit?

In deze video nodigt Anandajay je uit om de diepe betekenis van Hatha te ontdekken als het samenspel tussen de zon (kracht en transformatie) en de maan (gevoeligheid en ontvankelijkheid). Het leven is een constante stroom van dualiteit waarin we vaak heen en weer worden geslingerd tussen keuzes en tegenpolen. Hatha yoga helpt je echter om via het lichaam te voelen wat de verschillen met je doen, zodat je niet langer een slachtoffer bent van de veelheid, maar een ijkpunt in jezelf vindt dat vrij is van alle beweging.

Anandajay verheldert het fundamentele verschil tussen ‘bouwen’ met het ego en ‘ruimte geven’ aan wat er al is. Waar maatschappelijk succes vaak draait om het ontwikkelen van vaardigheden om iets te bereiken wat er nog niet is, draait spiritualiteit om het ontmantelen van barrières zodat je eigen essentie weer kan stralen. Deze video daagt je uit om je vrijheid dienstbaar te laten zijn aan je diepste verlangen: de relatie met jezelf. Wanneer je plaatsneemt in je eigen midden, wordt de dualiteit een trouwe dienaar die je inzichten geeft, in plaats van een kracht die je bepaalt.