
Als mens ben je een deel van de natuur. Je lichaam is natuur, je leeft als het ware in een natuurgebied, dat je beter meteen al tot natuurreservaat zou kunnen uitroepen, zodat je je weer volledig voor het natuurlijke evenwicht van je menselijke bestaan in kunt gaan zetten en van daaruit ook voor het natuurlijk evenwicht tussen jou en je omgeving en met de aarde als geheel. Als je daar je bewustzijn en hart voor opent, krijg je contact met de subtielere lagen van je leven. Je zult dan vanzelf anders betrokken raken bij die aspecten van het leven die je verbinden met de meer essentiële waarden van de natuur, met scheppingskrachten en met de diepere inhoud van het en jouw leven en dat brengt een andere basis teweeg van waaruit je met je leven, je medemensen en je omgeving om zult gaan.
~ * ~
Begin daarom dichtbij, in plaats van met grootse ideeën te leven.
Begin sensitief, in plaats van emotioneel.
Begin aanraakbaar, in plaats van ontoegankelijk.
Begin met je hand uit te reiken,
in plaats van met een vinger te wijzen.
Ga er steeds vanuit dat je iets misschien niet begrijpt,
in plaats van te denken dat je het al weet.
~ * ~

~ * ~
Zoek contact en benader alles vanuit openheid,
in plaats van dat je je aan je eigen visie vast blijft houden
en daardoor verblind op je doelen afgaat.
Begin met het accepteren van dat je als mens ook afhankelijk van elkaar bent,
in plaats van te leven vanuit een afgesloten houding omdat je gelooft dat je het zelf wel redt.
Begin met je verlangen om samen gelukkig te zijn,
in plaats van enkel individueel naar genoegdoening te zoeken.
Begin met een buigend namaskargebaar naar alles wat in je leven plaatsvindt,
in plaats van het leven tegemoet te treden met verzet, verdediging, be- of veroordeling.
Maak daarom weer vaker contact met de liefde in jezelf,
zodat je die kunt laten stromen naar jouw bestaan,
het bestaan van anderen en het bestaan van alles en het geheel,
zodat er weer compassie is
voor het zo ongelooflijk bijzondere en magische, spirituele leven,
waar je in aanwezig bent,
deel van bent,
en wat je tastbaar als bezielde natuur
ervaart.
~ * ~

De kracht van zo’n intimiteit is de ontwapenende diepgang van nabijheid. Intimiteit is een kwaliteit die je misschien wel kwijt bent geraakt, omdat je geloofde dat je leven groots en onbelemmerd moest zijn. Intimiteit is de echtheid van het beleven van vrijheid binnen de bestaande beperkingen. Juist in intimiteit komen zowel de vrijheid van je sensitiviteit als het zorgzame respecteren van de grenzen en beperkingen van dat moment op een organische manier samen. Zou de behoefte aan vrijheid zich te veel opdringen, dan loopt die al snel over de meest gevoelige grenzen heen en kom je niet op een verfijnde of bezielde manier samen met de ander. Zou de aandacht voor de grenzen te veel gehonoreerd worden, dan zou dat de vrijheid van je gevoeligheid tegenhouden en kom je ook niet samen met de ander. De juiste balans tussen jezelf de vrijheid geven en het respecteren van de grenzen die dat moment en die situatie aangeven, zorgt ervoor dat er ruimte voor groei, ontmoeten en de daarmee samengaande openbaringen ontstaat.
Intimiteit is zowel in jezelf mogelijk, als met anderen of met alles om je heen. In intimiteit schreeuw je niet, duw je niet, wil je niet per se iets en haal je niemand over, maar wens je dat je met de ander samenkomt. Samenkomen beperkt zich vaak tot gelijkgezindheid, maar samenkomen is ook mogelijk als je niet dezelfde visies hebt. Die intimiteit ontstaat dan door de oprechte wens van beiden om dichter bij elkaar te zijn en diepgaand samen te komen. Nabijheid, dichtbij zijn, contact maken, relationeel openstaan of intimiteit brengen je zowel dichter bij jezelf als bij de ander en zijn daarom enerzijds een vorm van meditatie en anderzijds werken ze op een positieve manier door in je liefdevolle omgang met anderen.

Om met wie of wat dan ook echt samen te kunnen zijn, is intimiteit nodig in plaats van visie, kennis of weten. Intimiteit, omdat zij ons echt contactueel in verbinding laat komen met de ervaarbare, liefdevolle en zorgzame kwaliteit die de deur opent naar de natuur(lijkheid) van het leven, van jou en al het andere leven om je heen.
Zo ben je tijdens yoga intiem met je bezielde lichaam, met je menselijke, aardse bestaan, met dat je er bent en dat je dat tastbaar kunt beleven.
Door tantra ben je intiem met allerlei energetische interacties in jezelf, de ander en het leven om je heen, zodat je intimiteit ermee steeds subtieler in contact komt met de in de diepgang van alles aanwezige harmonie en liefde.
Als je mediteert, ben je intiem met de heelheid die je bent en de schepping waar je je door omhuld en door gevoed laat worden, zodat de spirituele oorsprong van zowel jezelf als het geheel samen kunnen komen.
En telkens als je in de openheid van bewustwording bent, ervaar je zo intiem mogelijk wat het leven je geeft en op je pad legt, zodat je niet alleen de vorm, maar door de vorm heen ook de inhoud en boodschap van dat wat gebeurt, leert verstaan, juist door er zo intiem mee samen te komen, zodat de sfeer van hoe je je leven leidt veel rijker aanvoelt.

In al deze vier ervaringsgebieden is intimiteit nodig in plaats van visie, kennis of weten. Intimiteit, omdat zij ons echt contactueel in verbinding laat komen met de ervaarbare, liefdevolle en zorgzame kwaliteit die de deur openen naar de natuur(lijkheid) van het leven, van jou en al het andere leven om je heen.
Mogen al deze mogelijkheden tot intimiteit je hebben laten voelen hoe diep je daarnaar verlangt en hoe intimiteit nodig is om het leven op een hele andere manier te ontmoeten, leren kennen en waarderen. Het leven als mens, als natuur is het unieke ervaringsterrein voor die intimiteit, omdat elk moment je een nieuwe ontmoetingsmogelijkheid geeft om in te voelen, te ervaren, in te zien, stil te zijn, te zingen, vrijheid te proeven, waarde te delen, betrokkenheid uit te wisselen en als mensen en natuur samen bezield aanwezig te zijn. Ontdek jezelf en anderen als bijzondere natuurreservaten en ervaar hoe alles van de schepping je haar diepste natuurlijke waarden en bezielende krachten laat proeven, door er intiem mee samen te zijn.
In love,
Anandajay
Uit: Bezieling door Inzicht - 200 levensthema's voor innerlijke groei, thema: 152. De kracht van intimiteit.
Anandajay (vertaald: ‘zegening vanuit het hart’) wijdt zich meer dan 50 jaar aan het integreren van de spirituele essentie in de dagelijkse leefwijze. Hij ontwikkelde daartoe twaalf werkvormen, zo'n 50 muziekalbums (mantra’s, puja’s en raga’s) en een twintigtal boeken om de zingevende en gelukkigmakende waarde van de natuurlijke basis van je bestaan, je spirituele echtheid, dichterbij te brengen, zodat die ook jouw lichtende, spirituele leidraad in je leven kan zijn. Hij vat de kernwaarde van zijn werk samen onder de naam: The Light of Being.
Commentaires