Inzicht opent je bewustzijn verder of anders, maakt het ruimer en daardoor het onbewuste weer ietsje minder groot. Als je ernaar verlangt d

Net als bij een zaadje van een bloem zo is er ook bij jou eerst overgave aan de aarde nodig. Door je te ontspannen komt dan de opening...

Deze pose zorgt ervoor dat al je cellen, je gevoel en je bewustzijn met essentiële levensenergie worden gevoed, zodat ze zo optimaal...

Meditatie verbindt je weer met de ware aard van je natuur, met je ware thuishaven, waar je je op je gemak en heel voelt, waar liefde stroomt

De waarheid, het ware, het waardevolle en het waardegevende van het leven, dat ben jij, want je essentie is liefde. Meditatie is een...

Spiritueel leven is leven met de bron van je geluk, die niets van het leven verbloemd, maar alles inbedt met waarde, volheid en essentie...

Surya-oefeningen zijn de ideale oefeningen voor en naar geluk, of je nu via de Surya Namaskar vol eerbied lichaamsoefeningen doet, via de...

Schaamte heeft, net als het woord schande en schaduw, iets met donkerte te maken. Dat betekent dat die gebieden buiten het licht vallen...

Steeds als iets er mag Zijn kan het gekend worden en komt het zowel aan als in het licht. Daarnaast krijgt iets zijn glans, zijn straling...

Als er zoveel mensen in het Licht wensen te leven en er zoveel boeken zijn over het Licht en er zoveel mensen zijn die over het Licht...

Spiritualiteit is de zich door jou heen openbarende waarheid van dat wat jij wezenlijk bent en altijd al was...