top of page


Loading...



An der Pforte deines Himmels sitzen
Wie ein Blumensamen musst du dich zuerst der Erde hingeben. Indem du dich entspannst entsteht die Öffnung um in der Geborgenheit der Erde das Licht und die Wärme in dich hineinzulassen die dich wachsen und blühen lassen. Erst wenn dein Manifestationstrieb zur Ruhe kommt, weil du dich danach sehnst, wer du bist erfährst du, was aus deinem Inneren kommt. Erst wenn deine körperliche Manifestation in Ruhe entspannt erfährst du, wie reichlich deine Energie fließt.

Anandajay
2 Min. Lesezeit


Gemeinsam auf dem spirituellen Lebensweg
Der spirituelle Lebensweg ist eine Reise, auf der man dem Leben in seiner ganzen Vielfalt und Echtheit begegnet. Denn alles, was ist, ist Leben. Auch du bist Leben. Und alles, was du erlebst, ist auch Leben. So begegnen wir gemeinsam dem Leben und in seiner Tiefe unserer wahren Natur, unserem wahren Selbst, das der Wahrheit des Lebens selbst entspricht. Die Wahrheit des Lebens ist das Wahre, Wertvolle und Wertgebende, das in allem Leben vorhanden ist: die Liebe.

Anandajay
8 Min. Lesezeit


Deine Ich-Kraft mit Liebe verbinden
Spirituelle Entwicklung ist eine Entwicklung, bei der deine Ich-Kraft, wenn sie mit deinem Herzen oder mit der Liebe in Beziehung kommt, deiner Liebe dient und deine Intension sanfter macht, aber das ist etwas ganz anderes als der Verlust deiner Kraft. Hab keine Angst vor deinem Ego. Begegne ihm, heiße es willkommen und fühle, womit du es verbinden möchtest, das ist deine Freiheit.

Anandajay
4 Min. Lesezeit


Die beginnende Freiheit des Loslassens: In Frieden sein mit dem, was ist
Loslassen ist eines der wichtigsten Dinge im Leben. Loslassen, damit du nicht festhältst, klebt nicht, du identifizierst dich mit nichts und vor allem, damit Sie sich weiterhin wohl fühlen dass du ein Lebender bist, du bist ein sich ständig veränderndes Wesen das sollte kostenlos sein. Freiheit, mit dem zu sein, was ist immer wieder in Frieden sein und im Fluss zu bleiben, lebendig.

Anandajay
2 Min. Lesezeit


Das ewige Verändern
Ständige Veränderung ist eine Form der Gnade. Ständiger Wandel ist wie der Atem, der uns diese Weisheit hunderte Male am Tag am eigenen Leib erfahren lässt, denn ohne alles loszulassen, können wir nicht wieder einatmen, können wir nicht wieder teilhaben, können wir uns nicht erneuern, können wir nicht am Leben bleiben.

Anandajay
5 Min. Lesezeit


Yoga: Verbindung mit dem Wesentlichen
Yoga ist eine Lebensweise, ein Wunsch, aus der Verbundenheit mit dem Inhaltlichen und Wesentlichen in dir zu leben. Alle Aspekte des Lebens werden dabei sensibel durchfühlt, sodass deutlich wird, inwieweit die Verbindung mit dem Wesentlichen in deinem Fühlen, Denken und Handeln eine Rolle spielen darf. Dadurch entwickelt sich ein verfeinertes Unterscheidungsvermögen, aus dem Verständnis, Mitgefühl und eine weise Milde erwachsen.

Anandajay
15 Min. Lesezeit


Meditation 1: Meditiere aus Liebe zu deiner Essenz
Jeder Strom der Liebe zu irgendeinem Aspekt des Lebens lässt dich erfahren, dass dies das Verlangen, die Absicht, die Antwort und die Erfüllung des Lebens und deiner selbst ist. Wenn du Meditation wie eine Liebesbeziehung angehst, verschließt du dich nicht und ziehst dich nicht in die Isolation zurück, sondern kommst, natürlich abhängig davon, wie tief du dich für diese Beziehung öffnest, in einen Ozean der Essenz und Authentizität. Du kommst dann in Beziehung mit der Liebese

Anandajay
2 Min. Lesezeit


Meditation 2: Heimkehren zu deiner wahren Natur
Meditation verbindet dich mit der wahren Natur deines Seins, wo du dich wohl und ganz fühlst, wo Liebe fließt und Kraft strahlt. Der eine nennt es sein Selbst, der andere seine Essenz oder sein Sein. Ich nenne es auch gerne meine Seele, aber auch meine Essenz, meinen Kern, mein Inneres, meine Quelle, Gott und so weiter, alles Bezeichnungen für das Schönste, was ich in meiner Essenz bin. Die Light of Being-Meditation stellt daher die Beziehung zu diesem Schönsten, deiner Seele

Anandajay
3 Min. Lesezeit


Meditation 3: Lass dich vom inneren Licht inspirieren
Wer das irdische Leben ganz annimmt, gibt sich damit der Schöpfung so tief hin, dass er gleichsam in Gottes Schöpfung, in Gottes Geborgenheit, in Gottes Licht schwebt. Wenn du mehr und mehr den Wert deiner Inspiration spürst, ist es wichtig, die Oberfläche des Lebens nicht zu unterschätzen.

Anandajay
5 Min. Lesezeit


Meditation 5: Selbst gewählter Segen
Meditation ist ein heilender Segen. Ein Segen, weil du während der Meditation für einen Moment losgelöst bist von allen äußeren Umständen. Dadurch bekommt dein inneres Licht wieder Raum und das sorgt dafür, dass deine Seele wieder strahlt, dein Herz wieder leuchtet, deine Essenz sich wieder überall zeigt, kurz, dass deine innere Wahrheit auf spirituelle Weise gefeiert wird. All dieses Leuchten und Strahlen ist natürlich nichts anderes als die Herrlichkeit deiner Seele, deines

Anandajay
4 Min. Lesezeit


Meditation 6: Ein Kelch voll Dankbarkeit
Meditatie is de brenger van verlichting, liefdevol vredeslicht en liefde voor de wereld, en een uiting van dankbaarheid naar haar initiator

Anandajay
2 Min. Lesezeit


Meditation 7: Die Quelle liebevollen Zusammenlebens
Das Beziehungsbewusstsein, das die Kraft der Heilung trägt, sorgt dafür, dass du dir aus der Verbindung mit deiner Inspiration deiner Mitmenschen, der Erde, der Schöpfung und der Essenz in dieser Schöpfung bewusst wirst und bewirkt eine große Veränderung in der Wahrnehmung deiner selbst und der Welt. Indem du all diesen Aspekten des Austausches und der Beziehung Raum gibst, bekommt dein Herzchakra mehr Freiheit, die Liebe fließt wieder frei und du fühlst dich vom Leben gelieb

Anandajay
3 Min. Lesezeit


Die zwölf Glücksaspekte von Surya, deiner inneren Sonne
Surya-Übungen sind super, um glücklich zu werden, egal ob du mit den Surya Namaskar voller Respekt Körperübungen machst, mit der Surya Puja mit Gebetsgesten deine Dankbarkeit zeigst, mit der Surya Prabhana Pranayama durch deine Atmung den verschiedenen Energien deiner inneren Sonne Raum gibst oder mit dem Surya-Mantra die zwölf Glücksaspekte von Surya, deiner inneren Sonne, hörst oder singst – es bringt dich in Kontakt mit den Eigenschaften, die am meisten Glück bringen.

Anandajay
12 Min. Lesezeit


Spiritueller Realismus
Wollen wir die realistische Echtheit des Lebens als Grundlage für einen harmonischen und vertieften Umgang mit uns selbst und miteinander entdecken, oder wollen wir durch spirituelle Entwicklung neue Kräfte und damit vielleicht auch neue Waffen entdecken, um unser Ziel zu erreichen und die realistische Sensibilität des Menschseins zu überwinden? Wollen wir die Tiefe und Echtheit der Realität entdecken oder wollen wir vor der Realität fliehen und sie damit verleugnen?

Anandajay
6 Min. Lesezeit


Das Ende der Kämpfe
Findest du, dass die Kämpfe in der Welt es dir schwer machen, die Welt zu lieben? Welche Energie ist so stark, dass die Menschen so oft gegeneinander kämpfen? Streit scheint eine ganz normale und doch höchst unangenehme Form der Kommunikation zwischen Liebenden, Politikern, Eltern und ihren Kindern und für religiöse Menschen untereinander zu sein. Menschen, die sich streiten oder um etwas kämpfen, verhindern dass die Energie des Zusammenkommens und der Liebe ihren sensiblen L

Anandajay
4 Min. Lesezeit


Tantra: Beziehung und Aura
Spiritualiteit en seksualiteit worden vaak als tegenovergestelden van elkaar gezien, omdat men ook het lichamelijke en het spirituele als...

Anandajay
5 Min. Lesezeit


Meditation: Ganzheit und Stille
Begegne deiner wahren Natur und lasse sie Gestalt annehmen Anandajay beschreibt Meditation als das Erleben eines kurzen oder längeren...

Anandajay
6 Min. Lesezeit


Jnana: Erwachen und Leben
Erwache aus dem von Gewohnheiten automatisierten Bewusstsein und seinen Überzeugungen, und öffne dich wieder für deine Freiheit um...

Anandajay
4 Min. Lesezeit


Yoga: Liebe und Kraft
Entdecke, dass Liebe eine heilende und sorgsame Kraft ist, die dich tiefgehend entspannt, und dir dadurch unbegrenzt Raum gibt um ihre...

Anandajay
5 Min. Lesezeit


Energetische Unterstutzung, um dein Gefühl des Schutzes zu verstärken
Diese Pose sorgt dafür, dass alle deine Zellen, deine Gefühle und dein Bewusstsein mit essentieller Lebensenergie genährt werden, damit...

Anandajay
4 Min. Lesezeit
bottom of page