Mögest du also in Offenheit leben. Mögest du mit deinem menschlichen Leib alles erfahren und aus der Tiefe deines Seins dem Wesen allen Raum zur Entfaltung geben. Sich selbst zu verschließen ist unnatürlich, denn Leben bedeutet, mit deinem ganzen Menschsein (Körper) und deiner ganzen Präsenz (der Essenz, die immer bleibt) in Beziehung zu sein, in offener Wechselwirkung mit allem, was verkörpert (Gestalt hat) und vom Leben bewohnt (ist).

Wenn so viele Menschen im „Licht“ leben wollen, wenn es so viele Bücher über das „Licht“ gibt, wenn so viele Menschen über das „Licht“ sprechen und andere dabei begleiten, warum sind dann immer noch so viele Menschen weit weg von diesem „Licht“? Weil diese Frage auch dich betrifft, lade ich dich ein, meine Hand zu nehmen und dich durch die Wahrheiten und Unwahrheiten dieses Lebensbereiches führen zu lassen.

Der spirituelle Lebensweg ist eine Reise, auf der man dem Leben in seiner ganzen Vielfalt und Echtheit begegnet. Denn alles, was ist, ist Leben. Auch du bist Leben. Und alles, was du erlebst, ist auch Leben. So begegnen wir gemeinsam dem Leben und in seiner Tiefe unserer wahren Natur, unserem wahren Selbst, das der Wahrheit des Lebens selbst entspricht. Die Wahrheit des Lebens ist das Wahre, Wertvolle und Wertgebende, das in allem Leben vorhanden ist: die Liebe.

Möge auch dein Wunsch zu erfahren, wer "du" bist, dich mit dem tiefen Wert deines Selbst in Berührung bringen, der allen Formen deiner Entwicklung zugrunde liegt und dich mit einer inneren Ganzheit verbindet. Wenn du dich mit nichts identifizierst und nicht an einem Selbstglauben festhältst, gibst du dir selbst Raum, um zu leben, zu wachsen, dich zu entwickeln und dich somit jeden Moment zu verändern. Und bei all diesen Veränderungen gibt es immer das "Ich", das fühlt, das "I

Yoga ist eine Lebensweise, ein Wunsch, aus der Verbundenheit mit dem Inhaltlichen und Wesentlichen in dir zu leben. Alle Aspekte des Lebens werden dabei sensibel durchfühlt, sodass deutlich wird, inwieweit die Verbindung mit dem Wesentlichen in deinem Fühlen, Denken und Handeln eine Rolle spielen darf. Dadurch entwickelt sich ein verfeinertes Unterscheidungsvermögen, aus dem Verständnis, Mitgefühl und eine weise Milde erwachsen.

Die Wahrheit, das Wahre, das Wertvolle und das Wertgebende im Leben bist du, denn dein Wesen ist Liebe. Meditation ist eine Einladung an dich, aus der Offenheit heraus mit dem „Sein“ als geistiger Grundlage deiner Existenz in Kontakt zu treten. Meditation ist somit eine respekt- und liebevolle Würdigung deiner selbst und der gesamten Schöpfung, wie sie sich im Hier und Jetzt ereignet. Dies macht auch sofort deutlich, wie groß der Einfluss der Meditation auf deine Lebenseinste

Meditation ist ein heilender Segen. Ein Segen, weil du während der Meditation für einen Moment losgelöst bist von allen äußeren Umständen. Dadurch bekommt dein inneres Licht wieder Raum und das sorgt dafür, dass deine Seele wieder strahlt, dein Herz wieder leuchtet, deine Essenz sich wieder überall zeigt, kurz, dass deine innere Wahrheit auf spirituelle Weise gefeiert wird. All dieses Leuchten und Strahlen ist natürlich nichts anderes als die Herrlichkeit deiner Seele, deines

Spirituelles Leben ist das Leben mit und aus dieser Quelle, wodurch alles in Wert, Fülle und Essenz eingebettet ist. Du erfährst dich dann als beseelte Ganzheit und bist durch deine Beseelung mit der Essenz von allem verbunden. Das Leben ist für alle gleich, aber wo du dich zu Hause fühlst, wo du Inspiration findest und worauf du vertraust, ist die spirituelle Echtheit, die du in dir trägst. Das macht dein Leben und deine Lebensweise völlig anders.

Begegne deiner wahren Natur und lasse sie Gestalt annehmen Anandajay beschreibt Meditation als das Erleben eines kurzen oder längeren...

Diese Pose sorgt dafür, dass alle deine Zellen, deine Gefühle und dein Bewusstsein mit essentieller Lebensenergie genährt werden, damit...