Wie ein Blumensamen musst du dich zuerst der Erde hingeben. Indem du dich entspannst entsteht die Öffnung um in der Geborgenheit der Erde das Licht und die Wärme in dich hineinzulassen die dich wachsen und blühen lassen. Erst wenn dein Manifestationstrieb zur Ruhe kommt, weil du dich danach sehnst, wer du bist erfährst du, was aus deinem Inneren kommt. Erst wenn deine körperliche Manifestation in Ruhe entspannt erfährst du, wie reichlich deine Energie fließt.

Mögest du also in Offenheit leben. Mögest du mit deinem menschlichen Leib alles erfahren und aus der Tiefe deines Seins dem Wesen allen Raum zur Entfaltung geben. Sich selbst zu verschließen ist unnatürlich, denn Leben bedeutet, mit deinem ganzen Menschsein (Körper) und deiner ganzen Präsenz (der Essenz, die immer bleibt) in Beziehung zu sein, in offener Wechselwirkung mit allem, was verkörpert (Gestalt hat) und vom Leben bewohnt (ist).

Wenn so viele Menschen im „Licht“ leben wollen, wenn es so viele Bücher über das „Licht“ gibt, wenn so viele Menschen über das „Licht“ sprechen und andere dabei begleiten, warum sind dann immer noch so viele Menschen weit weg von diesem „Licht“? Weil diese Frage auch dich betrifft, lade ich dich ein, meine Hand zu nehmen und dich durch die Wahrheiten und Unwahrheiten dieses Lebensbereiches führen zu lassen.

Der spirituelle Lebensweg ist eine Reise, auf der man dem Leben in seiner ganzen Vielfalt und Echtheit begegnet. Denn alles, was ist, ist Leben. Auch du bist Leben. Und alles, was du erlebst, ist auch Leben. So begegnen wir gemeinsam dem Leben und in seiner Tiefe unserer wahren Natur, unserem wahren Selbst, das der Wahrheit des Lebens selbst entspricht. Die Wahrheit des Lebens ist das Wahre, Wertvolle und Wertgebende, das in allem Leben vorhanden ist: die Liebe.

Der Wunsch, spirituell zu erwachen, führt dich zu der Einladung, alles im Leben so nahe an dich heranzulassen, dass du es in seiner wahren Natur kennen lernst, indem du von innen heraus mit ihm zusammen bist, und dass du auch deinem Wesen wirklich begegnest.

Möge auch dein Wunsch zu erfahren, wer "du" bist, dich mit dem tiefen Wert deines Selbst in Berührung bringen, der allen Formen deiner Entwicklung zugrunde liegt und dich mit einer inneren Ganzheit verbindet. Wenn du dich mit nichts identifizierst und nicht an einem Selbstglauben festhältst, gibst du dir selbst Raum, um zu leben, zu wachsen, dich zu entwickeln und dich somit jeden Moment zu verändern. Und bei all diesen Veränderungen gibt es immer das "Ich", das fühlt, das "I

Yoga ist eine Lebensweise, ein Wunsch, aus der Verbundenheit mit dem Inhaltlichen und Wesentlichen in dir zu leben. Alle Aspekte des Lebens werden dabei sensibel durchfühlt, sodass deutlich wird, inwieweit die Verbindung mit dem Wesentlichen in deinem Fühlen, Denken und Handeln eine Rolle spielen darf. Dadurch entwickelt sich ein verfeinertes Unterscheidungsvermögen, aus dem Verständnis, Mitgefühl und eine weise Milde erwachsen.

Jeder Strom der Liebe zu irgendeinem Aspekt des Lebens lässt dich erfahren, dass dies das Verlangen, die Absicht, die Antwort und die Erfüllung des Lebens und deiner selbst ist. Wenn du Meditation wie eine Liebesbeziehung angehst, verschließt du dich nicht und ziehst dich nicht in die Isolation zurück, sondern kommst, natürlich abhängig davon, wie tief du dich für diese Beziehung öffnest, in einen Ozean der Essenz und Authentizität. Du kommst dann in Beziehung mit der Liebese

Wer das irdische Leben ganz annimmt, gibt sich damit der Schöpfung so tief hin, dass er gleichsam in Gottes Schöpfung, in Gottes Geborgenheit, in Gottes Licht schwebt. Wenn du mehr und mehr den Wert deiner Inspiration spürst, ist es wichtig, die Oberfläche des Lebens nicht zu unterschätzen.

Die Wahrheit, das Wahre, das Wertvolle und das Wertgebende im Leben bist du, denn dein Wesen ist Liebe. Meditation ist eine Einladung an dich, aus der Offenheit heraus mit dem „Sein“ als geistiger Grundlage deiner Existenz in Kontakt zu treten. Meditation ist somit eine respekt- und liebevolle Würdigung deiner selbst und der gesamten Schöpfung, wie sie sich im Hier und Jetzt ereignet. Dies macht auch sofort deutlich, wie groß der Einfluss der Meditation auf deine Lebenseinste

Surya-Übungen sind super, um glücklich zu werden, egal ob du mit den Surya Namaskar voller Respekt Körperübungen machst, mit der Surya Puja mit Gebetsgesten deine Dankbarkeit zeigst, mit der Surya Prabhana Pranayama durch deine Atmung den verschiedenen Energien deiner inneren Sonne Raum gibst oder mit dem Surya-Mantra die zwölf Glücksaspekte von Surya, deiner inneren Sonne, hörst oder singst – es bringt dich in Kontakt mit den Eigenschaften, die am meisten Glück bringen.

Das Verlangen nach innerer Freiheit ist der natürliche Drang, glücklich und fröhlich zu sein, denn wenn du glücklich bist, fühlt sich das Leben wertvoll an und du bist, wenn auch nur für einen Moment, frei von Mangel und Schwere. Innerlich frei zu sein bedeutet auch, dass du von allen Formen der Trennung und Begrenzung in dir befreit bist und somit eine offene Verbindung zum Wertvollen deiner Existenz hast. Das Wertvolle deiner Existenz ist deine Inspiration, dein Sein oder d

Findest du, dass die Kämpfe in der Welt es dir schwer machen, die Welt zu lieben? Welche Energie ist so stark, dass die Menschen so oft gegeneinander kämpfen? Streit scheint eine ganz normale und doch höchst unangenehme Form der Kommunikation zwischen Liebenden, Politikern, Eltern und ihren Kindern und für religiöse Menschen untereinander zu sein. Menschen, die sich streiten oder um etwas kämpfen, verhindern dass die Energie des Zusammenkommens und der Liebe ihren sensiblen L

Spiritualiteit en seksualiteit worden vaak als tegenovergestelden van elkaar gezien, omdat men ook het lichamelijke en het spirituele als...

Begegne deiner wahren Natur und lasse sie Gestalt annehmen Anandajay beschreibt Meditation als das Erleben eines kurzen oder längeren...