top of page


Loading...


Energie-oefening: beschermd door essentiële levensenergie
Deze pose zorgt ervoor dat al je cellen, je gevoel en je bewustzijn met essentiële levensenergie worden gevoed, zodat ze zo optimaal...

Anandajay
4 minuten om te lezen


Meditatie 4: een liefdevolle ode aan jezelf
De waarheid, het ware, het waardevolle en het waardegevende van het leven, dat ben jij, want je essentie is liefde. Meditatie is een...

Anandajay
3 minuten om te lezen


Zoeken naar spirituele echtheid
Omdat er in het leven zoveel interpretaties bestaan over jezelf, over het leven en wie de anderen zijn, wat zij denken of wat hen beweegt...

Anandajay
4 minuten om te lezen


De twaalf geluksaspecten van Surya, je Innerlijke Zon
Surya-oefeningen zijn de ideale oefeningen voor en naar geluk, of je nu via de Surya Namaskar vol eerbied lichaamsoefeningen doet, via de Surya Puja met biddende gebaren je dankbaarheid vorm geeft, via de Surya Prabhana Pranayama via je ademhaling, ruimte aan de verschillende energieën van je innerlijke zon geeft of via de Surya Mantra de twaalf geluksaspecten van Surya, je Innerlijke Zon, beluistert of bezingt, het brengt je in contact met die kwaliteiten die het meest geluk

Anandajay
18 minuten om te lezen


De spirituele waarde van tantra: samenzijn met het essentiële
Je verlangen naar het samenzijn en éénzijn met het lichaam van je geliefde of jezelf is op fysiek gebied hetzelfde als je spirituele...

Anandajay
6 minuten om te lezen


Persoonlijke en spirituele ontwikkeling
Alles en iedereen ontwikkelt zich op de een of andere manier, omdat men zich steeds weer van dingen bewust wordt. De natuur ontwikkelt...

Anandajay
7 minuten om te lezen


De vier 'schijnsels van Zijn' verkennen: leven, existentie, bewustzijn en essentie
Steeds als iets er mag Zijn kan het gekend worden en komt het zowel aan als in het licht. Daarnaast krijgt iets zijn glans, zijn straling...

Anandajay
13 minuten om te lezen


Nood en hunkering: de innerlijke roep van de ziel
Levenskwaliteiten, zoals nood, hunkering en afscheiding zijn niet bedoeld om onder te lijden, maar om aan te geven dat je van je ziel...

Anandajay
5 minuten om te lezen


De kracht van wonderen
Wonderen zijn die dingen die je pas ziet als je anders, opener en dus ook meer voelend durft waar te nemen. Dan zie of voel je opeens dat...

Anandajay
6 minuten om te lezen
bottom of page