top of page


Loading...



Aan de open deur van je hemel zitten
Net als bij een zaadje van een bloem zo is er ook bij jou eerst overgave aan de aarde nodig. Door je te ontspannen komt dan de opening om...

Anandajay
2 minuten om te lezen


Meditatie 1: Mediteren vanuit liefde voor je essentie
Elke stroom van liefde naar welk aspect van het leven dan ook laat je ervaren dat dat het verlangen, de bedoeling, de beantwoording en de...

Anandajay
2 minuten om te lezen


Meditatie 3: Je door je innerlijk licht laten beïnvloeden
Wie het aardse leven volledig aanneemt, geeft zich daardoor zo diep aan de schepping over, dat hij als het ware komt te zweven in Gods...

Anandajay
5 minuten om te lezen


Meditatie 4: een liefdevolle ode aan jezelf
De waarheid, het ware, het waardevolle en het waardegevende van het leven, dat ben jij, want je essentie is liefde. Meditatie is een...

Anandajay
3 minuten om te lezen


Meditatie 5: Een zelfgekozen zegening
Meditatie is als een helende zegening. Een zegening, omdat je tijdens meditatie even los bent van alle uiterlijke omstandigheden. Daardoo...

Anandajay
4 minuten om te lezen


Innerlijke bevrijding
Verheug jij je ook zo op vrijheid en innerlijke bevrijding? Voel jij ook hoe groot je verlangen naar innerlijke bevrijding is?...

Anandajay
6 minuten om te lezen


Zoeken naar spirituele echtheid
Omdat er in het leven zoveel interpretaties bestaan over jezelf, over het leven en wie de anderen zijn, wat zij denken of wat hen beweegt...

Anandajay
4 minuten om te lezen


De diepere waarden onderliggend aan de chakra's ervaren
Als je je in de komende tijd
af en toe wat leeg of verloren voelt
of graag optimaal je menszijn wenst te ervaren,
doorvoel dan eens...

Anandajay
3 minuten om te lezen


De twaalf geluksaspecten van Surya, je Innerlijke Zon
Surya-oefeningen zijn de ideale oefeningen voor en naar geluk, of je nu via de Surya Namaskar vol eerbied lichaamsoefeningen doet, via de Surya Puja met biddende gebaren je dankbaarheid vorm geeft, via de Surya Prabhana Pranayama via je ademhaling, ruimte aan de verschillende energieën van je innerlijke zon geeft of via de Surya Mantra de twaalf geluksaspecten van Surya, je Innerlijke Zon, beluistert of bezingt, het brengt je in contact met die kwaliteiten die het meest geluk

Anandajay
18 minuten om te lezen


Yoga: verbinding met de essentie
Yoga is het liefhebben van de verbinding met het essentiële in jou en hoe je van daaruit met alles en het wezenlijke in alles verbonden...

Anandajay
16 minuten om te lezen


De spirituele waarde van tantra: samenzijn met het essentiële
Je verlangen naar het samenzijn en éénzijn met het lichaam van je geliefde of jezelf is op fysiek gebied hetzelfde als je spirituele...

Anandajay
6 minuten om te lezen


Leven in de spirituele openheid en rijkdom van het Alomvattende Grotere en je Zelf
Leven in spirituele openheid en rijkdom is het steeds opnieuw opengaan voor dat wat voorbij het bekende in je eigen diepte aanwezig is...

Anandajay
7 minuten om te lezen


De zeven stappen van intimiteit
De zeven stappen van intimiteit, die niet alleen voor het ontmoeten van mensen, de natuur of jezelf gelden, maar voor alles wat je dieper...

Anandajay
15 minuten om te lezen


Relatie: een open uitwisseling met alles
Relatie nodigt je uit om vanuit ontvankelijkheid het leven te ontmoeten en de diepte van je verlangen er op te laten antwoorden. Daarin...

Anandajay
6 minuten om te lezen


Leven in openheid
Mag je in openheid leven. Mag je met je menselijke lichaam alles beleven, en uit de diepte van je zijn de levenskracht en -antwoorden...

Anandajay
7 minuten om te lezen


Nood en hunkering: de innerlijke roep van de ziel
Levenskwaliteiten, zoals nood, hunkering en afscheiding zijn niet bedoeld om onder te lijden, maar om aan te geven dat je van je ziel...

Anandajay
5 minuten om te lezen


Aangeraakt worden in de diepte van je bestaan
Het bereid zijn om aangeraakt te worden, komt voort uit het verlangen naar liefde en het delen daarvan met alles waar je van houdt en mee...

Anandajay
6 minuten om te lezen


De openbaring van 'wie ben ik?' - een immense bron van ‘leven’ en ‘zijn’
Mag ook jouw wens om te ervaren wie ‘je’ bent je in contact brengen met de diepe waarde van je Zelf die aan alle vormen van je...

Anandajay
5 minuten om te lezen


De kracht van wonderen
Wonderen zijn die dingen die je pas ziet als je anders, opener en dus ook meer voelend durft waar te nemen. Dan zie of voel je opeens dat...

Anandajay
6 minuten om te lezen


Denken en danken: waar je ten diepste naar verlangt hier op aarde waar laten worden
Gedachten zijn slechts verwoordingen van wat je ervaart. Maar dat wat je ervaart verandert steeds en dient ook te mogen veranderen, zodat...

Anandajay
7 minuten om te lezen
bottom of page