Erwache aus dem von Gewohnheiten automatisierten Bewusstsein und seinen Überzeugungen, und öffne dich wieder für deine Freiheit um...

Anandajay omschrijft meditatie als het beleven van een korte of langere zegening. Een zegening, omdat je in meditatie, door alle omstandigheden heen, het licht van je ziel weer volop de ruimte geeft om te stralen. De waarde van je essentie voedt dan je hele zijn en je ervaart een feest van heelheid in jezelf. Al dat lichtende en schijnende is natuurlijk niets anders dan de glorie van de essentie van het leven.

Tantra, het bewust voelend met je energetische aanwezigheid en verlangen omgaan, is een zoeken naar hoe de rijkdom van het ervaren van je chakra’s en andere menselijke energiebronnen en energiestromen samen mogen gaan met de sensuele waarden van je eigenheid en de meer essentiële levenswaarden van je bestaan. Het ontvankelijke voelen is daarin belangrijker dan het kunnen hanteren van je energieën, zodat er meer ruimte ontstaat om je menszijn bewuster, sensitiever en opener te

Leven met je ziel, met je essentie, met de meest diepe waarde die je in je draagt, zorgt voor een waardevol leven. Alles wat je wenst is er

De waarheid, het ware, het waardevolle en het waardegevende van het leven, dat ben jij, want je essentie is liefde. Meditatie is een...

Meditatie is als een helende zegening. Een zegening, omdat je tijdens meditatie even los bent van alle uiterlijke omstandigheden. Daardoo...

Als je je in de komende tijd af en toe wat leeg of verloren voelt of graag optimaal je menszijn wenst te ervaren, doorvoel dan eens...

Ga ontspannen tegenover elkaar zitten, op anderhalve tot twee meter van elkaar. Voel of je je goed door de aarde of ondergrond gedragen...

Spiritueel leven is leven met de bron van je geluk, die niets van het leven verbloemd, maar alles inbedt met waarde, volheid en essentie...

Yoga is het liefhebben van de verbinding met het essentiële in jou en hoe je van daaruit met alles en het wezenlijke in alles verbonden...

Schaamte heeft, net als het woord schande en schaduw, iets met donkerte te maken. Dat betekent dat die gebieden buiten het licht vallen...

Niemand heeft in de kracht van zijn leven het verlangen om daadwerkelijk te sterven, te verdwijnen of helemaal gereduceerd te worden...

Leven in spirituele openheid en rijkdom is het steeds opnieuw opengaan voor dat wat voorbij het bekende in je eigen diepte aanwezig is...

Ervaren is de bewust voelende openheid waarin je dat wat er plaatsvindt zo waar mogelijk door je heen laat varen, zodat je het van zeer...

Relatie nodigt je uit om vanuit ontvankelijkheid het leven te ontmoeten en de diepte van je verlangen er op te laten antwoorden. Daarin...

Mag je in openheid leven. Mag je met je menselijke lichaam alles beleven, en uit de diepte van je zijn de levenskracht en -antwoorden...

Geluk is als een bloem die bloeit. Ze doet waarvoor ze er is en alles wat ze is mag met haar bestaan en levenskracht mee resoneren...

Relatie is net als waarheid, hoe opener je er voor bent, hoe dieper zij zich openbaart. En hoe dieper de relatie is, hoe duidelijker je...

Het bereid zijn om aangeraakt te worden, komt voort uit het verlangen naar liefde en het delen daarvan met alles waar je van houdt en mee...

Mag ook jouw wens om te ervaren wie ‘je’ bent je in contact brengen met de diepe waarde van je Zelf die aan alle vormen van je...